|
| View previous topic :: View next topic |
| Author |
Message |
katrina Guest
|
Posted: Fri 12 Feb 2016, 9:18 Post subject: Ból pleców |
|
|
| Cześc W pracy pracuję przed komputerem w jednym miejscu oraz miewam duze bóle pleców. Co robić aby się ich pozbyć? |
|
| Back to top |
|
 |
tala Guest
|
Posted: Fri 12 Feb 2016, 10:17 Post subject: |
|
|
Rób sobie przerwy. Nie możesz przecież siedzieć jedynie w jednym miejscu i tak pracować bo jest to bardzo złe dla Twoich pleców. Oraz kręgosłupa. Zerknij sobie również na tę stronę:
http://sulphur.com.pl/problem/bol-kregoslupa-przyczyny-leczenie/
Znajduje się na niej dobry artykuł o przyczynach oraz sposobach radzenia sobie z bólami kręgosłupa. Jest wiele metod leczenia. Na przykład dobre działanie ( w moim przypadku) mają żele siarczkowe. Kupisz je w aptekach oraz zamowisz przez internet. .. |
|
| Back to top |
|
 |
Krymandza kandydat

Joined: 10 Jul 2015 Posts: 16
|
Posted: Mon 17 Oct 2016, 8:16 Post subject: |
|
|
| Jestem kolejną osobą, która zaproponuje Ci masaże. W Białymstoku warto udać się tutaj na masaże i różne zabiegi http://www.medrex.pl/rehabilitacja ale ogólnie chodzi mi o to, by nie faszerować się lekami, ale właśnie przede wszystkim zainteresować się masażami. |
|
| Back to top |
|
 |
piri kandydat

Joined: 10 Nov 2015 Posts: 25
|
Posted: Fri 21 Oct 2016, 10:03 Post subject: |
|
|
| Masaże u fizjoterapeuty na pewno mogą pomóc ale na dłuższą metę przy przewlekłym problemie jest to też spory wydatek. Poczytaj sobie może o masażach acuball, które możesz sobie spokojnie zrobić w domu, a zajmie Ci to kilka minut dziennie. U mnie ten wałek rehabilitacyjny Acuback rozwiązał praktycznie problem z bólami odcinka lędźwiowego, z którymi męczyłam się przez kilka lat. |
|
| Back to top |
|
 |
Lasota9 początkujący

Joined: 18 Jan 2017 Posts: 3
|
Posted: Thu 19 Jan 2017, 20:42 Post subject: |
|
|
Super Dzięki wielkie za wszystkie porady Na pewno mi się przydadzą  |
|
| Back to top |
|
 |
uzka uzależniony

Joined: 13 Dec 2017 Posts: 967
|
|
| Back to top |
|
 |
kolaj2 początkujący

Joined: 02 Jul 2018 Posts: 8
|
Posted: Tue 3 Jul 2018, 6:54 Post subject: |
|
|
| Moim zdaniem to tylko kwesta aby znaleźć dobrego fizjoterapeutę lub rehabilitanta https://ranking.abczdrowie.pl Bardzo dobra jest Natalia Głobińska przyjmuje przy ul.Tatrzańskiej 63/Pawilon 40 w NZOZ KINEZA |
|
| Back to top |
|
 |
kuroka kandydat

Joined: 03 Dec 2017 Posts: 43 Location: Kraków
|
Posted: Wed 18 Jul 2018, 10:28 Post subject: |
|
|
Zdecydowanie takich rzeczy nie powinno się lekceważyć. To jest jakieś nieporozumienie, że lekarz zlekceważył ten problem. Jeśli odczuwasz ból i przeszkadza Ci to w codziennym funkcjonowaniu, to na pewno nie jest jakaś błaha sprawa. Myślę, że bardzo dobrą opcją jest rehabilitacja i zabiegi fizjoterapeutyczne lub skonsultowanie się z kliniką z prawdziwego zdarzenia, gdzie specjaliści perfekcyjnie zdiagnozują Twój problem. Osobiście polecam Sport-Klinikę, w której mają znakomitą diagnostykę, bardzo dobrych lekarzy rehabilitantów. Sądzę, że profesjonalnie i sumiennie podejdą do tematu. Na prawdę polecam to miejsce i życzę zdrowia. Pozdrawiam  |
|
| Back to top |
|
 |
skuwka bywalec

Joined: 18 Jan 2018 Posts: 224
|
Posted: Tue 24 Jul 2018, 9:25 Post subject: |
|
|
| Bardzo czesto zdarza sie nam taki problem z bolem plecow. Wiem, ze np. tutaj http://www.rehabilitacje.org/ mozna znalezc dobrych specjalistow z Krakowa. Taka pomoc moze byc wskazana. Maja oni doswiadczenie, takze dobiora nam odpowiednie zabiegi. |
|
| Back to top |
|
 |
karcia5 kandydat

Joined: 15 Sep 2018 Posts: 14
|
Posted: Wed 19 Sep 2018, 14:56 Post subject: |
|
|
Ja polecam wybrać się do solidnego fizjoterapeuty na masaż. Osobiście również wykonuję pracę siedzącą przy komputerze i także odczuwam bóle kręgosłupa. Na szczęście znalazłam sposób, by zniwelować ten sposób, jest to masaż leczniczy w gabinecie fizjoterapii funkcjonalnej Sanomedica w Warszawie: www.sanomedica.pl/
Szczerze polecam ten gabinet. |
|
| Back to top |
|
 |
|
|
You cannot post new topics in this forum You cannot reply to topics in this forum You cannot edit your posts in this forum You cannot delete your posts in this forum You cannot vote in polls in this forum
|
Zamknij
Strona korzysta z plików cookies w celu realizacji usług i zgodnie z Polityką Plików Cookies.
Warunki przechowywania lub dostępu do plików cookies możesz określić w ustawieniach Twojej przeglądarki.
Warszawa : Katowice : Kraków : Poznań : Wrocław : Łódź : Szczecin : Gdańsk : Toruń : Bydgoszcz : Częstochowa : Olsztyn : Rzeszów : Piła : Zielona Góra : Lublin : Kielce
Powered by phpBB © 2001, 2005 phpBB Group |