|
| Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat |
| Autor |
Wiadomość |
Karolina1984
guru
Dołączył: 31 Lip 2011
Posty: 6034
|
 Wysłany: Sob 19 Maj 2012, 20:20 Temat postu: |
 |
|
Phi, w głowie przewrót 
Byłam w Kato- znajomi którzy mnie miesiąc nie widzieli, nie mogli uwierzyć, stwierdzili, że teraz to już naprawdę mogę nosić takie ubrania, jakie zechcę i wyglądam dobrze.
Najbardziej przeraziło mnie to,że stawy mi już trzeszczały w zawiasach ( mam zaburzone przyswajanie kolagenu, dlatego tak bardzo odczułam w układzie kostnym te niedobory)- w sierpniu jadę na konkurs pianistyczny do Wiednia i się zwyczajnie przestraszyłam,że nie będę w ogóle mogła grać, jak tak dalej pójdzie...... 3 dni już jem normalnie- i nawet odrabiam, po jakieś 1800kcal dziennie 
_________________
 |
|
| Powrót do góry |
|
 |
limone
guru
Dołączył: 14 Kwi 2011
Posty: 3347
|
| Wysłany: Nie 20 Maj 2012, 7:14 Temat postu: |
|
|
| Juliette napisał: | | ewelinka89 napisał: | | A, D, E i K. Te witaminy rozpuszczają się w tłuszczu, przez co nie przyswaja się ich w razie jego braku. |
Dlatego nie powinno się jeść nabiały light czy pić odtłuszczonego mleka (najzdrowsze jest 3,2%), tak polecanego przy odchudzaniu. |
No właśnie, wczoraj obejrzałam "wiem, co jem", a tamta prowadząca mówiła, że produkty light napakowane są chemią, a nawet czymś, co może powodować tycie 
_________________
 |
|
| Powrót do góry |
|
|
ewelinka89
moderator
Dołączył: 09 Mar 2011
Posty: 9831
|
| Wysłany: Nie 20 Maj 2012, 8:49 Temat postu: |
|
|
| karolipio napisał: | | Juliette napisał: | | ewelinka89 napisał: | | A, D, E i K. Te witaminy rozpuszczają się w tłuszczu, przez co nie przyswaja się ich w razie jego braku. |
Dlatego nie powinno się jeść nabiały light czy pić odtłuszczonego mleka (najzdrowsze jest 3,2%), tak polecanego przy odchudzaniu. |
No właśnie, wczoraj obejrzałam "wiem, co jem", a tamta prowadząca mówiła, że produkty light napakowane są chemią, a nawet czymś, co może powodować tycie |
Żeby tylko. Zazwyczaj cukier zastąpiony jest aspartamem, lub podobnymi cudami. Może i kaloryczność jest mniejsza, ale skutki uboczne mogą być gorsze. Lepiej zjeść danego produktu mniej, ale z cukrem niż faszerować się chemią (nie mówiąc o tym, że smak takich rzeczy często pozostawia wiele do życzenia). Lepiej jeść np. domowe słodkości.
A swoją drogą też lubię oglądać wiem co jem;p
_________________
 |
|
| Powrót do góry |
|
|
Elmuszka
moderator
Dołączył: 15 Sie 2010
Posty: 4494
|
| Wysłany: Nie 20 Maj 2012, 8:54 Temat postu: |
|
|
Wiem co jem to Bosacka?
czytam jej zmagania na wysokichobcasach  |
|
| Powrót do góry |
|
|
Natik
uzależniony
Dołączył: 24 Sie 2011
Posty: 681
Skąd: Skontowni
|
| Wysłany: Nie 20 Maj 2012, 22:35 Temat postu: |
|
|
| Elmuszka napisał: | Wiem co jem to Bosacka?
czytam jej zmagania na wysokichobcasach |
Tak, Katarzyna Bosacka.
Ma książkę o tym tytule (ok. 25 zł w Empiku). Na ostatnich stronach książki są wyjaśnione tzw. 'E'
_________________
"Nie ufam nikomu, kocham tylko tych co na to zasłużyli..."
 |
|
| Powrót do góry |
|
|
ewelinka89
moderator
Dołączył: 09 Mar 2011
Posty: 9831
|
| Wysłany: Nie 20 Maj 2012, 23:23 Temat postu: |
|
|
Nawet nie wiedziałam jak ona się nazywa. Czasem jest śmieszna, czasem irytująca.. Ale zawsze wyłapię tam jakieś ciekawe informacje ;p
_________________
|
|
| Powrót do góry |
|
|
Natik
uzależniony
Dołączył: 24 Sie 2011
Posty: 681
Skąd: Skontowni
|
| Wysłany: Nie 20 Maj 2012, 23:32 Temat postu: |
|
|
Lubie jej program, ale mnie najbardziej denerwuje jak w tym programie wciela się w inne postacie
_________________
"Nie ufam nikomu, kocham tylko tych co na to zasłużyli..."
|
|
| Powrót do góry |
|
|
ewelajn
moderator
Dołączył: 30 Sie 2011
Posty: 13532
Skąd: za 7 górami, za 7 lasami...
|
| Wysłany: Pon 21 Maj 2012, 7:30 Temat postu: |
|
|
ja przez to 'wiem co jem' właśnie odpuściłam wszystko typu light
no i zabrała moje dzieciństwo - myślałam,że więcej białka ma ser biały ( pewnie dlatego że jest biały ) a to ser żółty a to niespodzianka dla mnie była
_________________
 |
|
| Powrót do góry |
|
|
ewelinka89
moderator
Dołączył: 09 Mar 2011
Posty: 9831
|
| Wysłany: Pon 21 Maj 2012, 10:05 Temat postu: |
|
|
| Natik napisał: | | Lubie jej program, ale mnie najbardziej denerwuje jak w tym programie wciela się w inne postacie |
Właśnie, właśnie.. Pod tym względem jest irytująca. Ale skupiam się na kwestiach merytorycznych. Chleb przez nią piec zaczęłam, zmieniliśmy trochę przyzwyczajeń.
_________________
|
|
| Powrót do góry |
|
|
Natik
uzależniony
Dołączył: 24 Sie 2011
Posty: 681
Skąd: Skontowni
|
| Wysłany: Pon 21 Maj 2012, 14:47 Temat postu: |
|
|
| ewelinka89 napisał: | | Natik napisał: | | Lubie jej program, ale mnie najbardziej denerwuje jak w tym programie wciela się w inne postacie |
Właśnie, właśnie.. Pod tym względem jest irytująca. Ale skupiam się na kwestiach merytorycznych. Chleb przez nią piec zaczęłam, zmieniliśmy trochę przyzwyczajeń. |
To jest u nas
_________________
"Nie ufam nikomu, kocham tylko tych co na to zasłużyli..."
|
|
| Powrót do góry |
|
|
|
|
Nie możesz pisać nowych tematów
Nie możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz głosować w ankietach
|
Zamknij
Strona korzysta z plików cookies w celu realizacji usług i zgodnie z Polityką Plików Cookies.
Warunki przechowywania lub dostępu do plików cookies możesz określić w ustawieniach Twojej przeglądarki.
Warszawa : Katowice : Kraków : Poznań : Wrocław : Łódź : Szczecin : Gdańsk : Toruń : Bydgoszcz : Częstochowa : Olsztyn : Rzeszów : Piła : Zielona Góra : Lublin : Kielce
Powered by phpBB © 2001, 2005 phpBB Group |
