silownia

[jjusti18]

Od dłuższego czasu myślę o jakimś ruchu, ale ciężko się zmotywować… Może jak się zapiszę do takie miejsca jak siłownia Zdrofit, to się uda wejść w rytm. Widziałam, że mają fajne opcje karnetów i można testowo sprawdzić.

[wiola84]

To jest dobry kierunek - https://hop-sport.pl/lawki-treningowe
Ale kwestia taka, jakie macie oczekiwania.
Tutaj polecam te rozbudowane wersje ławeczek.
One robią mega różnicę. Zrobicie wszystko, co na siłowni.
A najlepiej róbcie to z obciążeniem
_________________

[omel33]

W wielu mniejszych miejscowościach brakuje dostępu do siłowni, a siłownia plenerowa może być fajną alternatywą. W naszej gminie stanęła taka od FitPark - https://www.fitpark.pl/oferta-silowni-zewnetrznych/dla-dziecii robi furorę, młodzież, dorośli, nawet seniorzy chętnie z niej korzystają.

[doti]

A czy ktoś z Was miał już może okazję ćwiczyć na siłowni https://goscinna.com/ w Warszawie ? Warto się do nich zapisać ? z tego co widziałam to mają tez fajną ofertę na zajęcia ze sztuk walki dla dzieci i dorosłych.

[lenkaa]

Śmiało mogę Wam polecić rewelacyjne usługi studia treningu personalnego jakim jest Fitness Port. Indywidualnie i z zaangażowaniem podchodzą do każdego klienta obejmując go opieką na jaką zasługuje. U nich ćwiczysz w atmosferze komfortu, a nie rywalizacji. Warto dodać również że ich grafik obejmuje tylko kilku klientów dziennie co pozwala na pełne skupienie. Oferta tego miejsca obejmuje zarówno treningi personalne jak i grupowe. Zajrzyjcie do nich

[andżelisia1]

Moim zdaniem warto postawić na treningi personalne oferowane przez https://trenerindywidualny.pl/ . Trenerzy cechują się dużym doświadczeniem i indywidualnym podejściem do każdego klienta, co sprawia, że ćwiczenia są naprawdę skuteczne.

[wiola84]

Jeszcze to weźcie pod uwagę - https://hop-sport.pl/steppery To dobry kierunek, kwestia regularności. Nie wymaga to mega kondycji. Kwestia zaangażowania i regularności. A docelowo można uzyskać naprawdę dużą zmianę. A jak to wyglądało u was?
_________________