Jeden sprzęt do wielu zastosowań

[mikolajseo3]

Kompletując podstawowy sprzęt do domu, staram się unikać akcesoriów przeznaczonych wyłącznie do jednego ćwiczenia. Wolę mieć kilka rzeczy, które można regularnie wykorzystywać przy różnych treningach. Skrzynia wydaje się pod tym względem ciekawa, ponieważ może służyć jako podwyższenie do ćwiczeń nóg, pompek, wejść czy bardziej dynamicznych ruchów. Osoby budujące podobny zestaw mogą więc rozważyć skrzynie plyometryczne zamiast kupowania kilku osobnych akcesoriów. Jestem ciekawy, jakie zastosowania sprawdziły się u Was najlepiej po dłuższym czasie. Czy faktycznie korzystacie ze skrzyni przy różnych partiach ciała, czy ostatecznie najczęściej pojawia się ona tylko podczas treningu nóg?