Posiłki do pracy

[berka]

Dziewczyny. Jakie posiłki polecicie do pracy? Chciałabym zacząć zdrowiej się odżywiać i zastanawiam się co warto jest jeść

[Arlettena]

Tosty, tortille (ja bardzo lubię z almette, lososiem, ogórkiem i serem pleśniowym, ale w tortille zawiniesz WSZYSTKO), sałatki makaronowe - przepisów w internecie nie brakuje, ciasto francuskie - np. z jabłkami i cynamomen na slodko albo z fetą i brokułami na słono, sałaty typu cezar - szybkie i lekkie, makaron z pesto, spring rolls/sajgonki, kaszotto. Poza tym nocne owsianki, kasza manna z owocami, jogurty z dodatkami... Opcji jest wiele, polecam szukać sobie na instagramie . Polecam również picie duzęj ilości wody, ma to duże znaczenie przy zrzucaniu wagi:
https://kubekcontigo.pl/pol_m_Butelki-na-wode-1886.html

Wygdonie jest na pewno kupić sobie taką butelkę na wodę do pracy.

[Marika22]

Witaj. Obiady zamawiam w naszym barze w pracy. Przygotowują tam zdrowe i dobrze zbilansowane posiłki. Jeśli chodzi o śniadanka, to u mnie obowiązkowo kanapki muszą być. Staram się wszystko zamawiać w sklepie ze zdrową żywnością "Smaki Tucholi" https://smakitucholi.sklep.pl/pl/p/Konfitura-z-Malin-200g/86. Przepyszna jest ich konfitura z malin. Polecam łączyć z żółtym serem.

[vbradtke]

Do pracy sprawdzą się domowe tortille, czy sałatki

[klarka12]

Nie wiem czy zdajecie sobie z tego sprawę, ale planowanie posiłków może pozwolić wam zaoszczędzić nie tylko czas, ale i pieniądze. Dlatego mocno zachęcam aby zajrzeć na stronę https://ekupno24.pl/a/mbzq,czy-planowanie-posilkow-moze-zaoszczedzic-ci-pieniedzy-tak-i-oto-jak i dowiedzieć się jak najwięcej na ten temat.

[lmann]

Zastanawiam się nad wykupieniem sobie cateringu.

[qebert]

Ja najczęściej jem owoce i sałatkę.

[Marika22]

Mamy stołówkę, ale jedzenie było okropne. Początkowo brałam kanapki, ale cały dzień bez ciepłego posiłku nie jest dobry dla zdrowia. Zdecydowałam się na catering dietetyczny jelenia góra https://www.dietapremium.pl/catering-dietetyczny-jelenia-gora. Mogłam dobrać konkretną dietę, która była dla mnie najlepsza. Dostawę mam za darmo.

[sowa4]

Soki owocowe są świetnym pomysłem na zdrowe śniadanie. Ich zawartość pozwala nam na uzupełnienie energii po nocy i przygotowanie organizmu na nowy dzień. Wybierzmy swój ulubiony sok i cieszmy się jego pozytywnym wpływem na naszą kondycję fizyczną i psychiczną. Tutaj https://e-chelmno.pl/pl/663_artykuly-sponsorowane/74208_soki-owocowe-tloczone---czy-warto-je-spozywac.html warto sobie zerknąć i poczytać na ten temat.

[v33kkk]

Możesz zamówić coś gotowego, albo kupić hot dogi w pobliskiej żabce https://scandinavia.com.pl/hot-dog-zabka-kcal/ chociaż są trochę kaloryczne.