Ślub-Wesele.pl - odwiedź nasz portal ! Fryzury ślubne 2016 Komis ślubny Baza firm Życzenia ślubne :: Portal dla nowoczesnych rodziców - AchTeDzieciaki.pl

Forum ślubne Ślub-Wesele.pl

Na zdrowie! - czyli jak o nie dbam, porady, problemy, etc.
Idź do strony Poprzedni  1, 2, 3, 4, 5  Następny
 
Napisz nowy temat   Odpowiedz do tematu    Forum ślubne :: strona główna -> Nasza codzienność
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
velvet88
uzależniony
uzależniony


Dołączył: 07 Kwi 2013
Posty: 737
Skąd: MMz

PostWysłany: Sro 11 Gru 2013, 21:20    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

jestem raczej z osób którym zawsze nie po drodze z lekarzami
no i ogólnie czuję się ok
_________________


Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
AdaWalcz
kandydat
kandydat


Dołączył: 22 Sie 2014
Posty: 12
Skąd: Wrocław

PostWysłany: Sro 3 Wrz 2014, 13:38    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Dla zdrowia staram się uprawiać sport. Moje hobby to rolki- jeżdżę jak tylko mam okazję.
_________________
ADA
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
malgorzata369
początkujący
początkujący


Dołączył: 06 Mar 2016
Posty: 5
Skąd: Wrocław

PostWysłany: Pon 7 Mar 2016, 19:08    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Ja ostatnimi czasy postanowiłam zadbać o swoje zdrowie, dlatego też na 8 dni wybieramy się z mężem na wczasy odchudzające do Primavera, gdyż chcemy schudnąć zdrowo i rozsądnie przed wakacjami;) obejrzałam kilka filmików na kanale youtube i tak mi się spodobało, że postanowiłam tam pojechać no i zobaczymy jakie będą efekty;) jak coś to jest ich strona internetowa http://www.odchudzanie.primaveraspa.pl/programy-odchudzajace
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
wedamin
początkujący
początkujący


Dołączył: 03 Maj 2016
Posty: 7
Skąd: Poznań

PostWysłany: Wto 3 Maj 2016, 17:54    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Kiedyś to było z tym ciężko.
Niezdrowe jedzenie, napoje gazowane i alkoholowe, nieregularne spożywanie posiłków i w zbyt dużej ilości... Nic dziwnego, że często musiałam wspomagać trawienie takimi specyfikami jak https://www.apteka-melissa.pl/produkt/essentiale-forte-50-kaps,346.html, żeby nie mieć zaparć i wzdęć w ciągu dnia.
Opamiętałam się tak naprawdę niedawno, gdy zrobiłam listę realnych postanowień i zaczęłam ćwiczyć 'na serio', w domu, z ciężarkami, rower, basen, długo by wymieniać, wciąż próbuję czegoś nowego. W międzyczasie zmieniłam swoją dietę, całkowicie pozbawioną rzeczy, które wcześniej jadłam i rezultaty, jak na tak krótki okres, są zadowalające. Zrobiłam to dla siebie i utwierdzają mnie w tym komentarze rodziny, znajomych i narzeczonego, a także moje własne samopoczucie.
Nawet nie muszę stosować już tak wielu suplementów, co kiedyś, mój metabolizm i odporność skoczyły znacznie do góry.

Także teraz, gdy rozmawiam z kimkolwiek, namawiam na zmianę życia na zdrową, bo wszystkie korzyści są warte wyrzeczeń i poświęceń, jakie trzeba po drodze zrobić.
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
berka
gaduła
gaduła


Dołączył: 28 Lut 2016
Posty: 426

PostWysłany: Czw 15 Gru 2016, 13:39    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Jakiś czas temu zainteresowałam się tematem oczyszczania organizmu ponieważ były dni kiedy sporo chorowałam. Oraz natrafiłam na taki artykuł:
http://oczyszczanieciala.net.pl/dieta-zatruwa-organizm/

Na stronie jest dokładnie opisana dieta, która potrafi zatruwać nasz organizm. Obecnie staram się bardziej zwracać uwagę na to co jem oraz co piję ( nie jem już czerwonego mięsa oraz nie piję alkoholu).

Poza tym wspomagam swoją wątrobę ziołami .
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
pajmon81
początkujący
początkujący


Dołączył: 22 Gru 2016
Posty: 2
Skąd: Wrocław

PostWysłany: Czw 22 Gru 2016, 17:32    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

A co robicie w ramach dbania o zdrowie psychiczne? Ja najczęściej psychicznie odpoczywam przy dobrej książce albo filmie. Czasem jednak to nie wystarcza i potrzebuję kontaktu z drugim człowiekiem, z przyjacielem z którym mogę pogadać.
_________________
http://www.grzegorzkurowski.pl/
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
sikorka
kandydat
kandydat


Dołączył: 27 Gru 2010
Posty: 59

PostWysłany: Pon 6 Mar 2017, 0:02    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

berka napisał:
Jakiś czas temu zainteresowałam się tematem oczyszczania organizmu ponieważ były dni kiedy sporo chorowałam.


Też miałam taki okres i zupełnie nie byłam w stanie dojść do przyczyny. Koleżanka podrzuciła pomysł, że może detoksykacja pomoże i faktycznie. Zrobiłam sobie kilkudniową kurację dicopegiem 10g i od razu poczułam się lżejsza i zdrowsza. Efekt nawet widoczny jest we włosach, bo są bardziej błyszczące i mniej wypadają. Nie mówiąc o tym, że nie pamiętam już kiedy byłam ostatnio przeziębiona uśmiech
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
kiziamizia
kandydat
kandydat


Dołączył: 20 Lut 2017
Posty: 75
Skąd: Warszawa

PostWysłany: Czw 6 Kwi 2017, 16:58    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Ja przede wszystkim dużo sie ruszam. Całą rodzinką bardzo lubimy aktywność fizyczną. Mąż z córą preferują basen i rolki. A ja z synem rower. Za to wszystkich nas łączy zapał do długich spacerów. Ostatnio zaopatrzyłam nas wszystkich w nowe buty sportowe. Kupiłam wszystkie w sklepie internetowym https://hurtowniasportowa.net/produkty/buty/pilka-nozna . Udało mi się zakupić 4 pary w bardzo dobrej cenie. Poza tym sklep ma szybką wysyłkę. Fajny sklep, z pewnością wrócę do nich nie raz.
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
ela677
kandydat
kandydat


Dołączył: 14 Lis 2016
Posty: 40

PostWysłany: Czw 27 Lip 2017, 14:58    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Ja również staram się dużo ruszać i niestety nie przepadam za lekarzami. Zawsze mam w domu leki pierwszej pomocy, typu, coś na gorączkę, na kaszel i http://glimbax.pl/dla-pacjenta/jak-leczyc-plesniawki-i-afty-w-jamie-ustnej/ na problemy w jamie ustnej, typu pleśniawki, afty, czy ból gardła. Do lekarza biegam z dzieckiem, jak tylko coś się zaczyna dziać. I dentystę odwiedzam systematycznie, z resztą niestety jest gorzej. Leczę się sama, tak długo jak tylko się da.
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
renia21
bywalec
bywalec


Dołączył: 21 Maj 2017
Posty: 114
Skąd: Warszawa

PostWysłany: Czw 27 Lip 2017, 21:35    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

ja zwyczajnie nie mam czasu na lekarzy. Nie pamiętam kiedy nawet robiłam ostatnio rutynowe badania - z czego akurat dumna nie jestem ;/ w każdym razie dla mnie podstawa to zdrowa dieta. Fakt że jestem wege naprawde bardzo mi pomaga. Odżywiam się lekko, ale z pomysłem. Dokłądnie chyba ze 3 lata temu jestem na tej diecie i efektem jest nie tylko utrata wagi, bo to oczywiste ale zwyczajnie energia. Uwierzcie że czuję się o niebo lepiej niż wcześniej. Tutaj kilka info na temat tego sposobu życia http://obk.pl/niskotluszczowa-dieta-wegetarianska-dr-ornisha-zasady-efekty-i-przykladowe-jadlospisy/ ta dieta to rzeczywiscie coś więcej niż dieta, bo tak naprawdę to chyba raczej styl życia. To jest dopiero wyzwanie - naprawdę świetne doświadczenia z nowymi produktami i nauczyłam się też kombinowac w kuchni. Dla mnie super sposób na zdrowe życie!
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
Wyświetl posty z ostatnich:   
Napisz nowy temat   Odpowiedz do tematu    Forum ślubne :: strona główna -> Nasza codzienność Wszystkie czasy w strefie CET (Europa)
Idź do strony Poprzedni  1, 2, 3, 4, 5  Następny
Strona 3 z 5

 
Skocz do:  
Nie możesz pisać nowych tematów
Nie możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz głosować w ankietach
Zamknij

Strona korzysta z plików cookies w celu realizacji usług i zgodnie z Polityką Plików Cookies.

Warunki przechowywania lub dostępu do plików cookies możesz określić w ustawieniach Twojej przeglądarki.



Warszawa : Katowice : Kraków : Poznań : Wrocław : Łódź : Szczecin : Gdańsk : Toruń : Bydgoszcz : Częstochowa : Olsztyn : Rzeszów : Piła : Zielona Góra : Lublin : Kielce

Powered by phpBB © 2001, 2005 phpBB Group