|
Forum ślubne Ślub-Wesele.pl
|
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat |
Autor |
Wiadomość |
zrzucbrzuch kandydat
Dołączył: 12 Gru 2018 Posty: 28
|
Wysłany: Sro 9 Sty 2019, 9:19 Temat postu: |
|
|
Moim zdaniem klucz to sukcesu to dobrze dobrana dieta. Nie ma sensu brać jakieś randomowej diety z interentu tylko dieta powinna być ułożona pod nasz organizm. Takie plany dietetyczne oferuje fabryka siły. Ja dzieki ich zaleceniom schudłem 7 kg i wyrzeźbiłem mięśnie. Opisałem cały przepieg przemiany i zrobiłem recenzję tej diety na blogu tutaj - http://zrzucbrzuch.blogspot.com/2018/04/fabryka-siy-efekty-i-recenzja.html _________________ Porady treningowe i dietetyczne https://zrzucbrzuch.com/ |
|
Powrót do góry |
|
|
wosk_asia początkujący
Dołączył: 07 Sty 2019 Posty: 2
|
Wysłany: Pią 19 Kwi 2019, 10:31 Temat postu: |
|
|
Zmiana stylu życia, mianowicie połączenie systematycznej aktywności fizycznej ze zdrowym odżywianiem. Co jakiś czas można również zerknąć na strony z dietami typu DETOX(np. https://suvibox.pl/catering-dietetyczny-rzeszow/ ), aby pozbyć się toksyn z organizmu. _________________ Live, Love, Laugh. |
|
Powrót do góry |
|
|
Eloe kandydat
Dołączył: 01 Lip 2019 Posty: 65
|
Wysłany: Wto 9 Lip 2019, 10:34 Temat postu: |
|
|
mi by było szkoda czasu i kasy na zabiegi... nie lepiej wziąć się za porządny trening, a to da ci korzyści na lata plus inwestujesz w swoje zdrowie! ja po ciążu zaczełam calisthenics workout routine i mam super efekty |
|
Powrót do góry |
|
|
westeroswinterfell maniak
Dołączył: 05 Maj 2019 Posty: 1186
|
Wysłany: Czw 5 Wrz 2019, 10:47 Temat postu: |
|
|
Ostatnio zmieniony przez westeroswinterfell dnia Sro 27 Kwi 2022, 16:28, w całości zmieniany 1 raz |
|
Powrót do góry |
|
|
araceli.lehner początkujący
Dołączył: 10 Wrz 2019 Posty: 4 Skąd: Warszawa
|
Wysłany: Wto 10 Wrz 2019, 13:32 Temat postu: |
|
|
Ćwiczyłam z Mel B, pomogło mi i schudłam |
|
Powrót do góry |
|
|
oda47 początkujący
Dołączył: 13 Wrz 2019 Posty: 4 Skąd: Lublin
|
Wysłany: Pią 13 Wrz 2019, 12:54 Temat postu: |
|
|
Ćwiczenia, zdrowe odżywianie, i picie dużej ilości wody. Jak zachowasz ujemny bilans kaloryczny, to schudniesz. |
|
Powrót do góry |
|
|
Basia.W12 początkujący
Dołączył: 25 Mar 2020 Posty: 1
|
Wysłany: Sro 25 Mar 2020, 16:22 Temat postu: |
|
|
Macie dziewczyny rację. Sport jest bardzo ważny przy odchudzianiu ale podstawą jest jednak zbilansowana dieta, bogata w witaminy, a zarazem różnorodna. Wraz z początkiem roku postanowiłam zgubić trochę kilogramów, a że pracuje i nie mam czasu na gotowanie zdecydowałam się na zamówienie cateringu dietetycznego od suvibox. Polecam Wam ogromnie - dania są różnorodne, pyszne i nie czuję wcale tego, że jestem na diecie. Sprawdźcie same i dajcie znać |
|
Powrót do góry |
|
|
Weronika2405 kandydat
Dołączył: 24 Maj 2019 Posty: 48
|
Wysłany: Pon 30 Mar 2020, 13:32 Temat postu: |
|
|
Ja po ciąży zapisałam się do Champion w Toruniu na treningi personalne - szybko wróciłam do swojej normalnej wagi, a do tego pięknie mi się zarysowały mięśnie. |
|
Powrót do góry |
|
|
niepoprawny uzależniony
Dołączył: 19 Paź 2016 Posty: 900
|
Wysłany: Pią 17 Kwi 2020, 16:17 Temat postu: |
|
|
A zastanawiałaś się nad przejściem na dietę? To najlepsze rozwiązanie, w tym https://tojafacet.pl/3-najwieksze-mity-na-temat-zdrowej-diety-sprawdz/ artykule o popularnych mitach na temat diety piszą też o tym że dobrym wyborem jest zamówienie kateringu pudełkowego. Jadasz wtedy dania indywidualnie do ciebie ułożone. |
|
Powrót do góry |
|
|
fomo początkujący
Dołączył: 14 Lip 2020 Posty: 1
|
Wysłany: Wto 14 Lip 2020, 19:25 Temat postu: |
|
|
a co sądzicie o takim włączeniu odżywek i spalaczy do odchudzania po ciąży? Czy może to wręcz przeciwnie - za wcześnie jest i nie powinno się tego robić? Doradźcie mi bo chciałabym zacząć konkretne odchudzanie i planuję zlożyć sobie zamowienie na mocnesuple.pl |
|
Powrót do góry |
|
|
|
|
Nie możesz pisać nowych tematów Nie możesz odpowiadać w tematach Nie możesz zmieniać swoich postów Nie możesz usuwać swoich postów Nie możesz głosować w ankietach
|
Zamknij
Strona korzysta z plików cookies w celu realizacji usług i zgodnie z Polityką Plików Cookies.
Warunki przechowywania lub dostępu do plików cookies możesz określić w ustawieniach Twojej przeglądarki.
Warszawa : Katowice : Kraków : Poznań : Wrocław : Łódź : Szczecin : Gdańsk : Toruń : Bydgoszcz : Częstochowa : Olsztyn : Rzeszów : Piła : Zielona Góra : Lublin : Kielce
Powered by phpBB © 2001, 2005 phpBB Group |
|
|