Jak podreperować swoje zdrowie?

[welonowa89]

Chodzi mi o takie pomysły i rozwiązania, które pozwolą trochę odpocząć, zadbać o siebie, nabrać sił, energii i dystansu...

[Karina26]

Może taki wyjazd w góry, ze spa i dietą, i zajęciami zorganizowanymi?
Tutaj https://sofra.com.pl/instytut-zdrowia-sofra-w-karpaczu/cennik/ widziałam takie turnusy rehabilitacyjne w górach.
Poczytaj sobie dokładniej jak to wygląda.
Myślę, że to dość atrakcyjna oferta.
I skierowana właściwie do każdego, kto czuje, że potrzebuje odpoczynku.

[hlabadie]

Warto wybrać się gdzieś, gdzie można się całkowicie zrelaksować, odpocząć.

[hank89]

Warto znaleźć dla siebie wolny czas, podczas którego najlepiej jest spróbować jak najbardziej wypocząć.

[tuja]

Szczerze powiem, że zdrowie seniora naprawdę ciężko już podreperować. Co by nie mówić oni najczęściej mają wiele chorób jednocześnie i niejednokrotnie nie są w stanie przez to samodzielnie funkcjonować. W Niemczech dla przykładu dla takich osób wynajmuje się opiekunki. Sama jestem zainteresowana taką pracą więc sporo o tym zytam. Na https://www.opiekunkidlawymagajacych.pl/rynek-pracy/ znalazłam sporo ciekawych dla mnie wiadomości.

[sowa4]

Myślę, że każdy pracodawca powinien zerknąć sobie na spokojnie tutaj https://mediccentre.pl/pakiety-medyczne-dla-firm . Jest tam bowiem wiele ciekawych propozycji. Między innymi znajdziecie tam różnego rodzaju pakiety medyczne. Myślę, że warto się tam na spokojnie rozejrzeć, aby znaleźć najlepsze rozwiązania.

[feliks86]

A masz jakiejś hobby, którym mógłbyś się zająć? Podróże, malarstwo, pisarstwo? Zdrowie psychiczne jest równie ważne jak w przypadku zdrowia fizycznego. Chodzi mi o motywację do działania Dlatego jeśli masz jakiejś zainteresowanie, to może spróbuj je rozwinąć.

[rachela]

Mój wujek chorował na covid. To naprawdę poważna choroba. W ogóle nie miał siły ani apetytu, na szczęście ciocia podawała mu nutridrinki bo organizm musi być silny w walce z chorobą. Na stronie https://zywieniemaznaczenie.pl/ poczytacie o nutridrinkach Fresubin i Supportan, dostępnych w aptekach DOZ.

[Maddika]

Dokładnie Fresubin dobrze sprawdza się przy chorobach kiedy nie mamy apetytu, a w doz można dostać różne rodzaje i różne smaki.

[swilliamson]

Ostatnio postanowiłam zmienić moje nawyki żywieniowe i muszę przyznać, że przyniosło to wiele pozytywnych korzyści. Oprócz tego uprawiam więcej sportu oraz piję dużo wody. Postanowiłam także zamówić różaniec górski z tej strony https://vitashop.pl/ziola/rozeniec-gorski/ ponieważ przeczytałam, że ma wiele cennych właściwości. Jestem ciekawa jak się sprawdzi.