| View previous topic :: View next topic |
| Author |
Message |
slodkoslona
uzależniony
Joined: 24 Jan 2016
Posts: 597
|
 Posted: Tue 17 Dec 2019, 18:17 Post subject: suplementy |
 |
|
| to fakt, ze jeśli się intensywnie ćwiczy to niezbędna jest odpowiednia suplementacja. Organizm podczas wysiłku traci minerały i witaminy dlatego należy je jak najszybciej uzupełnić. Świetnym sposobem jest picie napojów izotonicznych podczas treningu. Duży wybór takich napojów znajdziecie w ofercie Activlab http://www.activlab.pl/pl/c/Izotoniki/202 . U nich także mozecie zamówić sprawdzone środki dla sportowców. |
|
| Back to top |
|
 |
kankonada
gaduła
Joined: 13 Sep 2017
Posts: 455
|
| Posted: Wed 8 Jan 2020, 10:24 Post subject: |
|
|
| Jak się ćwiczy i pilnuje się diety, to suplementacja nie jest potrzebna. |
|
| Back to top |
|
|
weronikamel2
kandydat
Joined: 16 Jul 2019
Posts: 21
|
|
| Back to top |
|
|
elusia617
początkujący
Joined: 09 Jan 2020
Posts: 8
|
| Posted: Thu 9 Jan 2020, 7:33 Post subject: |
|
|
jestem po rozwodzie i zastanawiam się nad drugim ślubem dlatego interesuje mnie szybkie zdobycie formy, chodzi mi o to żeby wymodelować swoja sylwetkę w miarę szybkim czasie co polecacie dieta? suplementy? czy mobilizacja do ćwiczeń |
|
| Back to top |
|
|
Juleńka
bywalec
Joined: 28 Sep 2019
Posts: 158
|
| Posted: Tue 9 Jun 2020, 21:23 Post subject: |
|
|
| Według mnie akurat suplementy to świetna rzecz nie tylko przy treningach ale także warto je przyjmować na co dzień w celu uzupełnienia niedoborów w organizmie. Tutaj w sklepie 7Nutrition https://7-nutrition.com/ jest spory wybór takich produktów oraz odżywek które warto wprowadzić do codziennej diety. |
|
| Back to top |
|
|
Transformers
bywalec
Joined: 30 Apr 2017
Posts: 226
|
| Posted: Mon 29 Jun 2020, 15:59 Post subject: |
|
|
| Ja co najmniej 2 razy w tygodniu jestem na siłce. Po prostu lubię się ruszać i źle się czuję, kiedy nie trenuję. Na pewno nie robię to po to, żeby mieć wielkie muskuły. Ale poza tym też stosuję różne suplementy. W sklepie http://www.olimpiafit.pl/ zamawiam teraz wszystko, co mi potzrebne. |
|
| Back to top |
|
|
kankonada
gaduła
Joined: 13 Sep 2017
Posts: 455
|
| Posted: Thu 2 Jul 2020, 8:54 Post subject: |
|
|
| Z suplementami trzeba uważać, nie sądzę by ich spożywanie było dobrym pomysłem, chyba że są ku temu medyczne przesłanki. |
|
| Back to top |
|
|
sasha93
początkujący
Joined: 05 Jul 2020
Posts: 6
Location: Rzeszów
|
| Posted: Sun 5 Jul 2020, 17:15 Post subject: |
|
|
| Wolę jednak zadbać bardziej o swoją dietę niż brać suplementy. |
|
| Back to top |
|
|
kaszabarabasza
bywalec
Joined: 28 Nov 2017
Posts: 217
Location: Lubin
|
| Posted: Mon 31 Aug 2020, 20:53 Post subject: |
|
|
| No wiesz, nie ma nic złego w braniu dodatkowych suplementów szczególnie jeśli ktoś ma niedobory witamin. Ja na przykład dość często robię zakupy w sklepie internetowym https://over100.pl/ bo niestety nie mogą jeść wszystkich warzyw i przez to mam niedobory witamin. |
|
| Back to top |
|
|
pawluski
początkujący
Joined: 02 Sep 2020
Posts: 1
|
|
| Back to top |
|
|
|
