Ślub-Wesele.pl - odwiedź nasz portal ! Fryzury ślubne 2016 Komis ślubny Baza firm Życzenia ślubne :: Portal dla nowoczesnych rodziców - AchTeDzieciaki.pl

Forum ślubne Ślub-Wesele.pl

Dietetyczne specjały
Idź do strony 1, 2, 3 ... 9, 10, 11  Następny
 
Napisz nowy temat   Odpowiedz do tematu    Forum ślubne :: strona główna -> Forumki w kuchni
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
straszna_dama
guru
guru


Dołączył: 13 Mar 2010
Posty: 6180
Skąd: Göteborg/Szwecja

PostWysłany: Pią 22 Paź 2010, 21:35    Temat postu: Dietetyczne specjały Odpowiedz z cytatem

Kochane odchudzające się forumowiczki. Może w nawiązaniu do spraw kulinarnych internet aż kipi od różnych specjałów, ale przekopać się czasem do smacznego przepisu graniczy z cudem. Proponuję więc zebranie kilku przepisów w tym miejscu, wszak nasza kuchnia jest nie mniej ważna oczko

Na początek coś dla miłośniczek wypieków:

2 łyżki otrąb owsianych
2 łyżki pszennych
łyżeczka proszku do pieczenia
2 łyżki chudego twarogu
2 jajka

Przyprawić, zmiksować blenderem, wstawić na 4-6 minut do mikrofali

9 łyżek różnych otrąb
2,5 łyżki jogurtu naturalnego
2 jajka
łyżeczka proszku do pieczenia
2 łyżki mąki kukurydzianej
świeże zioła, czosnek

Zmiksować, wstawić do piekarnika na 20 minut
_________________
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
Liziii
guru
guru


Dołączył: 23 Sie 2009
Posty: 6311

PostWysłany: Pią 22 Paź 2010, 23:14    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Dukan, jak mniemam? uśmiech
_________________
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
dorotam
guru
guru


Dołączył: 10 Mar 2010
Posty: 3470
Skąd: :))

PostWysłany: Pią 22 Paź 2010, 23:16    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

nie dukan. Dama pisała o jakiejś innej..wysokowęglanowej...czy jakoś tak... coś pewnie pomieszam...ale w każdym razie nie dukan.

brzmi smacznie tak czy innaczej uśmiech
_________________

Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
Kathleen
maniak
maniak


Dołączył: 02 Mar 2010
Posty: 1216

PostWysłany: Sob 23 Paź 2010, 0:21    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Chyba spróbuję Shocked Chociaż ja nie lubię czosnku.... Trzeba by się zacząć lżej odżywiać... Confused


Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
Liziii
guru
guru


Dołączył: 23 Sie 2009
Posty: 6311

PostWysłany: Sob 23 Paź 2010, 0:23    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

a to mnie zmyliła ta mikrofala, bo cos podobnego widzialam w dukanie uśmiech
_________________
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
straszna_dama
guru
guru


Dołączył: 13 Mar 2010
Posty: 6180
Skąd: Göteborg/Szwecja

PostWysłany: Sob 23 Paź 2010, 5:46    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Dukan i nie Dukan oczko Wlasciwie wszystko co jest teraz dietą beztluszczowa mozna podciagnąc pod Dukana oczko Dorotka ma racje, ja nie jestem na samej bialkowej, tylko na bialkowo-weglowodanowej. Ale po tygodniu jedzeniu samych chudych twarozkow i jabłek człowiek ma ochotę na odmianę oczko
_________________
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
dorotam
guru
guru


Dołączył: 10 Mar 2010
Posty: 3470
Skąd: :))

PostWysłany: Sob 23 Paź 2010, 8:22    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Jak podziwiam, bo nie potrafię smutny a waga już straszy mnie....
_________________

Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
Justii
maniak
maniak


Dołączył: 22 Mar 2010
Posty: 1117

PostWysłany: Sob 23 Paź 2010, 8:41    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Mi tez pozostaje tylko podziwiać uśmiech Za bardzo lubię słodycze, żeby udało mi się jakąś dietę trzymać Crying or Very sad
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
straszna_dama
guru
guru


Dołączył: 13 Mar 2010
Posty: 6180
Skąd: Göteborg/Szwecja

PostWysłany: Sob 23 Paź 2010, 8:43    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Dorotko, ja tez myślałam, ze nie potrafię. Współczesne diety są jednak inne, nie polegają na glodzeniu się, ale na ograniczaniu pewnych produktów. Na dłuższa metę okazuje się, ze zostają i tak te same, które jesz codziennie. Jeśli ma się jednak ochotę na coś zakazanego, to raz na jaka czas i tak nie zaszkodzi oczko
_________________
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
AniaKicia87
guru
guru


Dołączył: 07 Sie 2009
Posty: 3846
Skąd: Bydgoszcz

PostWysłany: Sob 23 Paź 2010, 9:18    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

ja jestem na dukanie już jedenaście dni język po pierwszych 5 dniach schudłam 3 kg teraz waga stoi w miejscu...zobaczymy ile jeszcze dam radę Very Happy
_________________


Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
Wyświetl posty z ostatnich:   
Napisz nowy temat   Odpowiedz do tematu    Forum ślubne :: strona główna -> Forumki w kuchni Wszystkie czasy w strefie CET (Europa)
Idź do strony 1, 2, 3 ... 9, 10, 11  Następny
Strona 1 z 11

 
Skocz do:  
Nie możesz pisać nowych tematów
Nie możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz głosować w ankietach
Zamknij

Strona korzysta z plików cookies w celu realizacji usług i zgodnie z Polityką Plików Cookies.

Warunki przechowywania lub dostępu do plików cookies możesz określić w ustawieniach Twojej przeglądarki.



Warszawa : Katowice : Kraków : Poznań : Wrocław : Łódź : Szczecin : Gdańsk : Toruń : Bydgoszcz : Częstochowa : Olsztyn : Rzeszów : Piła : Zielona Góra : Lublin : Kielce

Powered by phpBB © 2001, 2005 phpBB Group