|
Forum ślubne Ślub-Wesele.pl
|
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat |
Autor |
Wiadomość |
straszna_dama guru
Dołączył: 13 Mar 2010 Posty: 6180 Skąd: Göteborg/Szwecja
|
Wysłany: Pią 22 Paź 2010, 21:35 Temat postu: Dietetyczne specjały |
|
|
Kochane odchudzające się forumowiczki. Może w nawiązaniu do spraw kulinarnych internet aż kipi od różnych specjałów, ale przekopać się czasem do smacznego przepisu graniczy z cudem. Proponuję więc zebranie kilku przepisów w tym miejscu, wszak nasza kuchnia jest nie mniej ważna
Na początek coś dla miłośniczek wypieków:
2 łyżki otrąb owsianych
2 łyżki pszennych
łyżeczka proszku do pieczenia
2 łyżki chudego twarogu
2 jajka
Przyprawić, zmiksować blenderem, wstawić na 4-6 minut do mikrofali
9 łyżek różnych otrąb
2,5 łyżki jogurtu naturalnego
2 jajka
łyżeczka proszku do pieczenia
2 łyżki mąki kukurydzianej
świeże zioła, czosnek
Zmiksować, wstawić do piekarnika na 20 minut _________________
|
|
Powrót do góry |
|
|
Liziii guru
Dołączył: 23 Sie 2009 Posty: 6311
|
Wysłany: Pią 22 Paź 2010, 23:14 Temat postu: |
|
|
Dukan, jak mniemam? _________________
|
|
Powrót do góry |
|
|
dorotam guru
Dołączył: 10 Mar 2010 Posty: 3470 Skąd: :))
|
Wysłany: Pią 22 Paź 2010, 23:16 Temat postu: |
|
|
nie dukan. Dama pisała o jakiejś innej..wysokowęglanowej...czy jakoś tak... coś pewnie pomieszam...ale w każdym razie nie dukan.
brzmi smacznie tak czy innaczej _________________
|
|
Powrót do góry |
|
|
Kathleen maniak
Dołączył: 02 Mar 2010 Posty: 1216
|
Wysłany: Sob 23 Paź 2010, 0:21 Temat postu: |
|
|
Chyba spróbuję Chociaż ja nie lubię czosnku.... Trzeba by się zacząć lżej odżywiać...
|
|
Powrót do góry |
|
|
Liziii guru
Dołączył: 23 Sie 2009 Posty: 6311
|
Wysłany: Sob 23 Paź 2010, 0:23 Temat postu: |
|
|
a to mnie zmyliła ta mikrofala, bo cos podobnego widzialam w dukanie _________________
|
|
Powrót do góry |
|
|
straszna_dama guru
Dołączył: 13 Mar 2010 Posty: 6180 Skąd: Göteborg/Szwecja
|
Wysłany: Sob 23 Paź 2010, 5:46 Temat postu: |
|
|
Dukan i nie Dukan Wlasciwie wszystko co jest teraz dietą beztluszczowa mozna podciagnąc pod Dukana Dorotka ma racje, ja nie jestem na samej bialkowej, tylko na bialkowo-weglowodanowej. Ale po tygodniu jedzeniu samych chudych twarozkow i jabłek człowiek ma ochotę na odmianę _________________
|
|
Powrót do góry |
|
|
dorotam guru
Dołączył: 10 Mar 2010 Posty: 3470 Skąd: :))
|
Wysłany: Sob 23 Paź 2010, 8:22 Temat postu: |
|
|
Jak podziwiam, bo nie potrafię a waga już straszy mnie.... _________________
|
|
Powrót do góry |
|
|
Justii maniak
Dołączył: 22 Mar 2010 Posty: 1117
|
Wysłany: Sob 23 Paź 2010, 8:41 Temat postu: |
|
|
Mi tez pozostaje tylko podziwiać Za bardzo lubię słodycze, żeby udało mi się jakąś dietę trzymać |
|
Powrót do góry |
|
|
straszna_dama guru
Dołączył: 13 Mar 2010 Posty: 6180 Skąd: Göteborg/Szwecja
|
Wysłany: Sob 23 Paź 2010, 8:43 Temat postu: |
|
|
Dorotko, ja tez myślałam, ze nie potrafię. Współczesne diety są jednak inne, nie polegają na glodzeniu się, ale na ograniczaniu pewnych produktów. Na dłuższa metę okazuje się, ze zostają i tak te same, które jesz codziennie. Jeśli ma się jednak ochotę na coś zakazanego, to raz na jaka czas i tak nie zaszkodzi _________________
|
|
Powrót do góry |
|
|
AniaKicia87 guru
Dołączył: 07 Sie 2009 Posty: 3846 Skąd: Bydgoszcz
|
Wysłany: Sob 23 Paź 2010, 9:18 Temat postu: |
|
|
ja jestem na dukanie już jedenaście dni po pierwszych 5 dniach schudłam 3 kg teraz waga stoi w miejscu...zobaczymy ile jeszcze dam radę _________________
|
|
Powrót do góry |
|
|
|
|
Nie możesz pisać nowych tematów Nie możesz odpowiadać w tematach Nie możesz zmieniać swoich postów Nie możesz usuwać swoich postów Nie możesz głosować w ankietach
|
Zamknij
Strona korzysta z plików cookies w celu realizacji usług i zgodnie z Polityką Plików Cookies.
Warunki przechowywania lub dostępu do plików cookies możesz określić w ustawieniach Twojej przeglądarki.
Warszawa : Katowice : Kraków : Poznań : Wrocław : Łódź : Szczecin : Gdańsk : Toruń : Bydgoszcz : Częstochowa : Olsztyn : Rzeszów : Piła : Zielona Góra : Lublin : Kielce
Powered by phpBB © 2001, 2005 phpBB Group |
|
|