| Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat |
| Autor |
Wiadomość |
Uciekajacapm
kandydat
Dołączył: 29 Gru 2018
Posty: 10
|
 Wysłany: Sob 29 Gru 2018, 13:50 Temat postu: Chodzicie na siłownię? |
 |
|
Chodzicie na siłownię?
A jeśli tak, to czy jecie te wszystkie suplementy i inne takie, które mają
z tego co słyszałam wspomagać kondycję i wytrzymałość w czasie treningu?
Czy odpuszczacie takie rzeczy?
_________________
Filmowo, relaksowo  |
|
| Powrót do góry |
|
 |
Karamba
kandydat
Dołączył: 08 Wrz 2015
Posty: 29
|
| Wysłany: Pon 25 Lut 2019, 14:43 Temat postu: |
|
|
| Ja zamiast siłowni wybrałam rower i bieganie. Dlatego nie potrafię pomóc w temacie suplementów. |
|
| Powrót do góry |
|
|
wang
maniak
Dołączył: 17 Lut 2016
Posty: 1412
|
| Wysłany: Pią 15 Mar 2019, 11:29 Temat postu: |
|
|
| Jeśli ktoś trenuje na masę to suplementy i odżywki na pewno mu nie zaszkodzą. Trzeba tylko wiedzieć, jak je stosować, aby przyniosły efekty. Polecam rzucić okiem na odżywki od sprawdzonego producenta: http://www.activlab.pl/pl/c/Odzywki/57. Myślę, że będzie to dobry wybór. |
|
| Powrót do góry |
|
|
aga2113
kandydat
Dołączył: 14 Lis 2017
Posty: 26
|
| Wysłany: Pon 25 Mar 2019, 18:59 Temat postu: |
|
|
Ja chodze na siłownię ale nie jem inie pije żadnych suplementów 
http://zbudujmy.eu/ |
|
| Powrót do góry |
|
|
maddlen5
kandydat
Dołączył: 12 Kwi 2019
Posty: 22
Skąd: Warszawa
|
| Wysłany: Pią 12 Kwi 2019, 10:15 Temat postu: |
|
|
Ja niestety nie mogę, ze względu na swój stan zdrowia  ale staram się ruszać i wychodzić an dwór, dodatkowo często chodzę na kijkach i jestem aktywna jak tylko mogę! ogólnie mam pracę siedzącą, więc taki rodzaj ruchu jest mi konieczny po całym dniu klepania na komputerze 
_________________
Marti i Ola, autorki bloga afrodyta.olsztyn.pl o realizowaniu własnych ślubnych pasji. |
|
| Powrót do góry |
|
|
microtomka
początkujący
Dołączył: 16 Kwi 2019
Posty: 4
Skąd: Poznań
|
| Wysłany: Wto 16 Kwi 2019, 20:30 Temat postu: |
|
|
| Ja chodzę jeśli wolny czas mi na to pozwala. Jeśli nie mam czasu i jestem zapracowana to czasem poćwiczę w domu lub wyjdę na rower czy rolki. |
|
| Powrót do góry |
|
|
zrzucbrzuch
kandydat
Dołączył: 12 Gru 2018
Posty: 28
|
|
| Powrót do góry |
|
|
derstly001
początkujący
Dołączył: 13 Maj 2019
Posty: 4
Skąd: Białystok
|
|
| Powrót do góry |
|
|
vojakowsky
początkujący
Dołączył: 19 Cze 2019
Posty: 3
Skąd: Miechów
|
| Wysłany: Sro 19 Cze 2019, 14:07 Temat postu: |
|
|
Ja chodzę na siłownię 3 razy w tygodniu, z czego raz to tylko aeroby. Efekty są widoczne już po miesiącu treningów. Nie przyjmuję żadnych suplementów (to ściema)
_________________
polecam system magazynowy AutoID
Ostatnio zmieniony przez vojakowsky dnia Wto 25 Cze 2019, 19:13, w całości zmieniany 1 raz |
|
| Powrót do góry |
|
|
Anton1
początkujący
Dołączył: 20 Cze 2019
Posty: 4
|
| Wysłany: Czw 20 Cze 2019, 16:40 Temat postu: |
|
|
| Ile razy chodzicie? |
|
| Powrót do góry |
|
|
|
