|
Forum ślubne Ślub-Wesele.pl
|
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat |
Autor |
Wiadomość |
emilka221@op.pl bywalec
Dołączył: 08 Kwi 2008 Posty: 150
|
Wysłany: Wto 22 Kwi 2008, 18:39 Temat postu: |
|
|
A ja muszę zrzucić co nieco,ale kurcze nie mogę się zmotywować........... _________________
|
|
Powrót do góry |
|
|
magdaberbec maniak
Dołączył: 12 Lut 2008 Posty: 1772 Skąd: Krasnystaw
|
Wysłany: Wto 22 Kwi 2008, 21:18 Temat postu: |
|
|
a jak motywacji nie będzie to kicha z odchudzania tak na dłuższą metę _________________
|
|
Powrót do góry |
|
|
emilka221@op.pl bywalec
Dołączył: 08 Kwi 2008 Posty: 150
|
Wysłany: Sro 23 Kwi 2008, 17:52 Temat postu: |
|
|
Właśnie wiem. Niby mam jeszcze dużo czasu,ale jak tak dalej będę odwlekać to nic z tego nie wyjdzie..... _________________
|
|
Powrót do góry |
|
|
MissIndependent moderator
Dołączył: 05 Kwi 2008 Posty: 6409 Skąd: gliwice/zabrze
|
Wysłany: Sro 23 Kwi 2008, 18:49 Temat postu: |
|
|
a ja znów schudłam jako, że mam zapalenie żoładka nie mam apetytu już od jakiegoś czasu:/ ja chcę przytyć _________________
|
|
Powrót do góry |
|
|
emilka221@op.pl bywalec
Dołączył: 08 Kwi 2008 Posty: 150
|
Wysłany: Sro 23 Kwi 2008, 19:20 Temat postu: |
|
|
No i to tak właśnie jest-jedne chcą schudnąć,drugie chcą przytyć i nigdy nie będzie tak jak byśmy chciały....... A ja już schudłam 4 kilo,ale to dopiero początek mojej cięzkiej walki (i szczerze mówiąc to już mam dosyć ! ) _________________
|
|
Powrót do góry |
|
|
magdaberbec maniak
Dołączył: 12 Lut 2008 Posty: 1772 Skąd: Krasnystaw
|
Wysłany: Sro 23 Kwi 2008, 20:51 Temat postu: |
|
|
wow to świetny wynik! dawaj dawaj! do roboty! _________________
|
|
Powrót do góry |
|
|
emilka221@op.pl bywalec
Dołączył: 08 Kwi 2008 Posty: 150
|
Wysłany: Czw 24 Kwi 2008, 18:19 Temat postu: |
|
|
Dzięki wielkie za dopingowanie Mimo,że dla mnie te 4kilo to już nie lada wyczyn,to tak szczerze powiem,że za bardzo po sobie nie widzę takich optycznych efektów (i właśnie dlatego tracę zapał) Ale muszę trzymać się swojego postanowienia i do ślubu schudnąć jak najwięcej,bo te wszystkie suknie ślubne to ładnie wyglądają,ale na szczupłych dziewczynach (a ja niestety nie da się uikryć mam sporą nadwagę ) _________________
|
|
Powrót do góry |
|
|
dianicho maniak
Dołączył: 19 Mar 2008 Posty: 1089
|
Wysłany: Pią 25 Kwi 2008, 10:39 Temat postu: |
|
|
magdaberbec napisał: | ojej dianicho niepotrzebnie się zniechęciłaś. jako przyszła magister fizjoterapii mogę Ci z pełną odpowiedzialnością napisać, że możesz ćwiczyć i powinnaś to robić. oczywiście pod kontrolą osoby która się na tym zna. przed ćwiczeniami powinnaś brać leki B-mimetyki i sterydy. trening powinnaś zacząć wysiłkiem o małej intensywności. istotne też są warunki w jakich byś ćwiczyła jak np.ciepłe pomieszczenie.
czy masz astmę przez alergię?
ja przez kilka miesięcy musiałam przyjmować leki przeciwastmatyczne ale w końcu okazało się że tak naprawdę to stres stres i jeszcze raz stres. |
nie wiem co się pojawiło peirwsze wiem, że astma jest tylko przy wyusiłku i bardzo silnym stresie, a alergia no cóż już się pojawiła na pyłki - katar, głowa boli i pełne zatoki _________________
|
|
Powrót do góry |
|
|
massowa kandydat
Dołączył: 21 Kwi 2008 Posty: 18
|
Wysłany: Pią 25 Kwi 2008, 11:02 Temat postu: |
|
|
ja myśle ze schudne ale ze stresu |
|
Powrót do góry |
|
|
maya kandydat
Dołączył: 14 Maj 2008 Posty: 55
|
Wysłany: Czw 15 Maj 2008, 9:55 Temat postu: |
|
|
emilka221@op.pl masz jeszcze troszke czasu rok to duzo liczac nawet 2 kg miesiecznie chudniesz tak jak powinnas a wiecej miesiecznie to nei zdrowo
i efekt jojo przerazliwy
wiec odchudzaj sie powoli tak jak ja ) nie jestes jedyna przyszla panna mloda z nadwaga mnie od wrzesnia zeszlego roku udalo sie zrzucic ok 15 kg to chyba juz duzo ale oprocz samej diety nie glodowki chodze dodatkow na saune i basen pomaga _________________
|
|
Powrót do góry |
|
|
|
|
Nie możesz pisać nowych tematów Nie możesz odpowiadać w tematach Nie możesz zmieniać swoich postów Nie możesz usuwać swoich postów Nie możesz głosować w ankietach
|
Zamknij
Strona korzysta z plików cookies w celu realizacji usług i zgodnie z Polityką Plików Cookies.
Warunki przechowywania lub dostępu do plików cookies możesz określić w ustawieniach Twojej przeglądarki.
Warszawa : Katowice : Kraków : Poznań : Wrocław : Łódź : Szczecin : Gdańsk : Toruń : Bydgoszcz : Częstochowa : Olsztyn : Rzeszów : Piła : Zielona Góra : Lublin : Kielce
Powered by phpBB © 2001, 2005 phpBB Group |
|
|