Sauna w ciąży to dobry pomysł?

[welonowa89]

Jak sądzicie?
Czy sauna w ciąży to dobry pomysł?

[Karina26]

Nie jestem pewna, czy sauna w ciąży to dobry pomysł.
Mam wrażenie, że generalnie nie, ale może lepiej po prostu porozumieć się w tej sprawie z lekarzem.
Tutaj https://herbalsglamping.eu/wlasciwosci-prozdrowotne-suchej-sauny/ widziałam ciekawy tekst na ten temat.
Piszą tam o tym, jakie właściwości prozdrowotne tak ogólnie ma sucha sauna.

[westeroswinterfell]

Jak dla mnie to bardzo dobrym pomysłem na relaks i prezent jest sauna glamour. Ja mogłabym spędzać w takim miejscu każdą, wolną chwilę.

[mirabElkaa]

Oczywiście, że to zły pomysł! Nawet bardzo zły, zwłaszcza w pierwszych tygodniach/miesiącach ciąży. Uważa się, że zbyt wysoka temperatura może powodować wady wrodzone u płodu.

[Welonka222]

Sauna sucha ma wiele właściwości zdrowotnych. Jednak panuje tam wysoka temperatura, które może sięgać nawet 110'C, dlatego lepiej w ciąży saunę sobie odpuścić.
_________________
Saunowanie dla zdrowia i urody