Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat |
Autor |
Wiadomość |
jagnam gaduła
Dołączył: 23 Lut 2016 Posty: 461
|
Wysłany: Pon 16 Gru 2019, 12:06 Temat postu: Sposoby na złe samopoczucie |
|
|
Czy macie swoje sposoby na złe samopoczucie ?
W jaki sposób polecicie poprawić sobie humor? |
|
Powrót do góry |
|
|
berka uzależniony
Dołączył: 28 Lut 2016 Posty: 663
|
Wysłany: Pon 16 Gru 2019, 14:49 Temat postu: |
|
|
Na początku warto się zastanowić co może powodować u nas złe samopoczucie...Wśród głównych przyczyn złego samopoczucia na pewno znajduje się pogoda, stres, brak snu, nieregularny tryb życia, a nawet złe nawyki żywieniowe. Choć czasem nie mamy wpływu na nasze samopoczucie, warto się zastanowić, jak można sobie pomóc.
Ze swojej strony polecam coś aktywnego:
http://www.amazingtoys.pl/sala-zabaw-dla-dzieci-najlepsza-rozrywka-na-jesienny-dzien
Zastanów się nad spędzeniem wieczoru na trampolinach. |
|
Powrót do góry |
|
|
mangorem bywalec
Dołączył: 28 Lis 2016 Posty: 130
|
Wysłany: Wto 31 Gru 2019, 17:28 Temat postu: |
|
|
Party jakieś, imprezka wyjście. Ja akurat ładuję się wśród ludzi. Tylko jak się prawdziwa chandra, to lepiej nie z bliskimi, żeby nie było gadania o tym stanie, jego powodach, wiecie. Muszę nabrać perspektywy. Apropos – jakie wasze zdanie na temat takich eventow https://www.5zywiolow.com/oferta/organizacja-imprez-firmowych/ ? Chcę właśnie kogoś kto ma taką teraz nazwijmy to „chandrę” wciągnąć? Chciałoby się wam? |
|
Powrót do góry |
|
|
elusia617 początkujący
Dołączył: 09 Sty 2020 Posty: 8
|
Wysłany: Wto 14 Sty 2020, 16:57 Temat postu: |
|
|
dla mnie na porwę humoru jakieś ulubione jedzonko ewentualnie dobra kawa |
|
Powrót do góry |
|
|
Marika22 gaduła
Dołączył: 24 Paź 2019 Posty: 359
|
Wysłany: Sro 27 Maj 2020, 2:39 Temat postu: |
|
|
Ciasto i dobra kawa zawsze mi poprawia nastrój. Mała rzecz, a tak skuteczna. jak zrobić kawę mrożoną ? Macie swoje sprawdzone przepisy? Znalazłam taki http://www.kaweo.pl/jak-zrobic-kawe-mrozona. Zbliża się lato, więc trzeba poszerzyć swoje menu o zimne napoje. |
|
Powrót do góry |
|
|
marta2020 początkujący
Dołączył: 24 Paź 2019 Posty: 2
|
Wysłany: Czw 28 Maj 2020, 20:39 Temat postu: |
|
|
Humor zawsze poprawia mi dobre jedzenie - szczególnie w postaci słodkich deserów. Sprawdzone sposoby na stres to także weekendowy wyjazd do SPA i kilka zabiegów w strefie masażu. Raz na jakiś czas naprawdę warto pozwolić sobie na takie przyjemności. |
|
Powrót do góry |
|
|
mangorem bywalec
Dołączył: 28 Lis 2016 Posty: 130
|
Wysłany: Wto 7 Lip 2020, 12:20 Temat postu: |
|
|
Trening, trening, trening. : D Na serio, jak wracam do domu, to naprawdę mam się lepiej i lepiej funkcjonuję. Zapraszam wszystkich do nas https://tribesquad.pl/, bo kadra jest ekstra i jest tam tak po ludzku, wręcz rodzinnie, a przy tym dają w kość |
|
Powrót do góry |
|
|
densy gaduła
Dołączył: 05 Lis 2018 Posty: 484
|
|
Powrót do góry |
|
|
misty22 początkujący
Dołączył: 31 Mar 2023 Posty: 4 Skąd: Dąbrowa Górnicza
|
Wysłany: Pią 31 Mar 2023, 9:34 Temat postu: |
|
|
Mnie zazwyczaj humor poprawia kontakt z innymi ludźmi. |
|
Powrót do góry |
|
|
Joanne uzależniony
Dołączył: 12 Kwi 2017 Posty: 576 Skąd: Kraków
|
|
Powrót do góry |
|
|
|