Jaki jadłospis dla dzieci?

[welonowa89]

Jaki jadłospis dla dzieci będzie najlepszy?
Co powinno się w nim znaleźć, a co nie?

[Karina26]

Największym wyzwaniem są chyba dania dla niejadka.
Ale to nie znaczy, że nie da się nic zdrowego przemycić do dziecięcego jadłospisu.
Kilka ciekawych porad znalazłam tutaj https://helphoo.com/pl/blog/jak-przygotowywac-smaczne-posilki-dla-dzieci
Wiadomo, że ograniczać trzeba sól i cukier - to podstawa.
Natomiast im więcej warzyw i owoców, tym lepiej. No i woda - dużo wody.

[equigley]

Czy Wy również sprawdzacie skład jaki posiadają produkty, które kupujecie własnym dzieciom? Od kilku lat trwa spór, którego głównym bohaterem jest aspartam.
_________________
Aspartam - czy jest szkodliwy?

[Frania25]

Dzieci jak najdłużej powinny dostawać mleko modyfikowane - zobaczcie tu https://www.bee.pl/11271-mleko-modyfikowane Tu znajdziecie mleko potrzebne do prawidłowego rozwoju dziecka, na każdym etapie życia. Warto sprawdzić tą ofertę, ceny przyzwoite - promocyjne.

[malinka11]

na pewno dzieci powinny jeść dużo warzyw i owoców, a mało słodyczy

[larkin.gregg]

Warzywa i owoce to priorytet w menu naszych dzieci.

[Maddika]

A do kiedy dawałyście butelkę? Odstawiłam piers, ale zostaniemy chyba na butelce Bebilon.

[Maddika]

Od kiedy synek skończył 4 miesiące to kupowaliśmy Hipp pierwsza łyżeczka, fajne słoiczki z dobrym składem i fajna pojemność bo 80 gramów to idealne na raz.

[Junsa]

My dopiero rozszerzamy dietę u córki, więc bardzo zależy mi na tym, żeby kupić dla niej produkty najlepszej jakości. Dobrą opcją są słoiczki z Hippa, mają ekologiczne składy, nie są dosładzane. Na początek te z serii "pierwsza łyżeczka", jednoskładnikowe, są najlepsze.

[Bambi]