|
Forum ślubne Ślub-Wesele.pl
|
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat |
Autor |
Wiadomość |
werashes początkujący
Dołączył: 20 Sty 2017 Posty: 2
|
Wysłany: Pon 3 Kwi 2017, 20:39 Temat postu: Przygotowanie do lata |
|
|
Czesc dziewczyny, do lata coraz bliżej a ja nie mogę nic schudnąć, bo...jestem uzależniona od słodyczy! Któraś może ma taki sam problem i wie jak sobie z nim poradzić? Zastanawiałam się czy nie napisać o poradę do jakiegoś dietetyka internetowego jak tutaj http://hb-dieta.pl/dieta-online/ , co myślicie? |
|
Powrót do góry |
|
|
Malwinka kandydat
Dołączył: 01 Lut 2017 Posty: 15
|
Wysłany: Pon 10 Kwi 2017, 17:02 Temat postu: |
|
|
najtrudniej jest w pierwszych 3 dniach...potem juz nie czujesz potzreby jedzenia słodkjiego, naprawdę...mozesz dużo pic, jeść żurawinę, orzechy, jabłka...dasz radę, a naprawdę warto...dla zdrowia i urody... |
|
Powrót do góry |
|
|
Malwinka kandydat
Dołączył: 01 Lut 2017 Posty: 15
|
Wysłany: Pon 10 Kwi 2017, 17:04 Temat postu: |
|
|
i jak już sie uda to zobaczysz ile to frajdy, choc wiem z doswiadczenia ze nie jest łatwo...od dziecka w domu u nas wsyzscy jedli słodycze w ogromnych ilosciach, wiec tym bardziej mi łatwo nie jets, ale...później bedziesz mogła jak ja usiąsć i zamówic sobie jakieś fajne ciuchy, poczuc sie pewniejsza siebie... p[owodzenia |
|
Powrót do góry |
|
|
lovett początkujący
Dołączył: 08 Kwi 2017 Posty: 5
|
Wysłany: Pon 10 Kwi 2017, 22:00 Temat postu: |
|
|
według mnie beż ćwiczeń ani rusz;) warto pooglądać sobie filmiki z jakimiś ćwiczeniami _________________ Szczęście w życiu to lipa. |
|
Powrót do góry |
|
|
Dana23 początkujący
Dołączył: 21 Kwi 2017 Posty: 1
|
Wysłany: Pią 21 Kwi 2017, 13:51 Temat postu: odchudzanie |
|
|
Niestety aktywność fizyczna jest obowiązkowa. Bez tego nawet najlepsze diety nie pomogą. Oczywiście trzeba racjonalnie połączyć wszystkie czynniki wpływające na sylwetkę, o których mowa tutaj http://www.gotoweinformacje.pl/odzyskac-forme-swietach/ ale ruch to podstawa! |
|
Powrót do góry |
|
|
Babcia_Jadzia bywalec
Dołączył: 11 Lut 2017 Posty: 161
|
Wysłany: Czw 27 Kwi 2017, 14:50 Temat postu: |
|
|
Ja już zaczęłam się ruszać ale muszę zadbać jeszcze o moją dietę, bo nie za specjalnie jest zdrowa, muszę sobie kupić jakąś wyciskarkę i pic więcej świeżych soków. Używacie wyciskarek ? MI chodzi o coś takiego https://www.morele.net/agd/kuchnia-i-gotowanie/wyciskarki-do-cytrusow-295/ odpowiednia dieta, aktywność fizyczna to klucz do sukcesu zdrowej i ładnej sylwetki. |
|
Powrót do góry |
|
|
lenkaa guru
Dołączył: 15 Kwi 2021 Posty: 3750
|
|
Powrót do góry |
|
|
|
|
Nie możesz pisać nowych tematów Nie możesz odpowiadać w tematach Nie możesz zmieniać swoich postów Nie możesz usuwać swoich postów Nie możesz głosować w ankietach
|
Zamknij
Strona korzysta z plików cookies w celu realizacji usług i zgodnie z Polityką Plików Cookies.
Warunki przechowywania lub dostępu do plików cookies możesz określić w ustawieniach Twojej przeglądarki.
Warszawa : Katowice : Kraków : Poznań : Wrocław : Łódź : Szczecin : Gdańsk : Toruń : Bydgoszcz : Częstochowa : Olsztyn : Rzeszów : Piła : Zielona Góra : Lublin : Kielce
Powered by phpBB © 2001, 2005 phpBB Group |
|
|