|
Forum ślubne Ślub-Wesele.pl
|
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat |
Autor |
Wiadomość |
Osterka1 początkujący
Dołączył: 19 Sie 2017 Posty: 6
|
Wysłany: Sob 19 Sie 2017, 11:31 Temat postu: |
|
|
Najlepiej to i to na zmiane |
|
Powrót do góry |
|
|
ina838 kandydat
Dołączył: 21 Cze 2017 Posty: 62
|
Wysłany: Pon 28 Sie 2017, 12:56 Temat postu: |
|
|
A myślałaś o trenerze personalnym? Są osoby jak np. tutaj http://wswietnejformie.pl/trening-personalny-wroclaw/, które w profesjonalny sposób pokierują Twoimi działaniami. Tak, że szybko osiągniesz wymarzoną sylwetkę. To w mojej ocenie lepsze rozwiązanie. |
|
Powrót do góry |
|
|
Transformers bywalec
Dołączył: 30 Kwi 2017 Posty: 223
|
Wysłany: Czw 21 Gru 2017, 12:59 Temat postu: |
|
|
Jest mnóstwo ciekawych form, które świetnie działają, wspomagają odchudzanie. Jedna z nich jest jazda na rolkach, przyjemne z pożytecznym. Jeżeli będziesz szukać sprawdzonej firmy rolek, to jedną z takich jest ta https://www.sklep-presto.pl/kategorie/producenci/tempish-7658/ Znajoma kupowała sobie i dzieciom sprzęt u nich i jest zadowolona z jakości produktów. |
|
Powrót do góry |
|
|
JoollaannttA początkujący
Dołączył: 14 Gru 2016 Posty: 7 Skąd: Wrocław
|
Wysłany: Sro 27 Gru 2017, 10:30 Temat postu: |
|
|
Rower autentycznie pomaga.
Być może to kwestia percepcji konkretnego organizmu, ale wydaje mi się, że jazda na rowerze autentycznie działa i wzmacnia organizm. Co do spalania kalorii także działa bardzo dobrze.
Ja rowerem jeżdżę przede wszystkim w sezonie wiosenno-letnim, ale na zimę mam rower stacjonarny. Forma jest cały rok. Rower w domu można kupić za niewielkie pieniądze. Polecam coś w tym stylu https://kajasport.pl/pol_m_Silownia-i-fitness_Sprzet-fitness_Rowerki-treningowe-709.html Koszta nie są duże a sprzęt możne mieć bardzo praktyczne zastosowanie. |
|
Powrót do góry |
|
|
zofiaczartoryska kandydat
Dołączył: 07 Lis 2017 Posty: 52
|
Wysłany: Pią 5 Sty 2018, 16:24 Temat postu: |
|
|
Zależy co lubisz. Zawsze wybieram rower, ale ponoć przy bieganiu wyrabia się najlepszą kondycję. |
|
Powrót do góry |
|
|
Urukot początkujący
Dołączył: 07 Sty 2018 Posty: 5
|
Wysłany: Nie 7 Sty 2018, 23:37 Temat postu: |
|
|
Stawiam na bieganie. Mam znajomego, który naprawdę dużo jeździ na rowerze, a jest okrągły jak pączek. _________________ sklep muzyczny
Ostatnio zmieniony przez Urukot dnia Sro 24 Sty 2018, 13:44, w całości zmieniany 1 raz |
|
Powrót do góry |
|
|
lojka początkujący
Dołączył: 11 Sty 2018 Posty: 2
|
Wysłany: Pią 12 Sty 2018, 11:12 Temat postu: |
|
|
Bieganie to jest doskonała sprawa, żeby spalić zbędne kalorię. Niedawno przeczytałam ciekawy temat odnośnie biegania: https://witalnazmiana.pl/bieganie-a-odchudzanie/. Warto przeczytać i dowiedzieć się jakie wywołuje efekty. |
|
Powrót do góry |
|
|
boromiernia kandydat
Dołączył: 18 Kwi 2018 Posty: 15
|
Wysłany: Pon 25 Cze 2018, 12:54 Temat postu: |
|
|
Jedno i drugie jest dobre. Dobrze robic to na przemian a najlepiej jak masz swój rower i jak bieżnia tez stoi w domu bo dzięki temu częściej będziesz ćwiczyć. Takie bieżnie nie są drogie. Ja widziałam na stronie https://www.ceneo.pl/Bieznie_treningowe sporo modeli w dobrej cenie, Nie wiem która będzie najlepsza ale poczytaj tam sobie opinie o nich i popatrz na te oceny. Mi to pomogło przy wyborze. |
|
Powrót do góry |
|
|
Merksens kandydat
Dołączył: 02 Cze 2018 Posty: 26
|
Wysłany: Czw 28 Cze 2018, 13:43 Temat postu: |
|
|
W tej walce nie ma półśrodków Albo zależy wam i robicie wszystko żeby schudnąć albo odpuszczacie raz, drugi i nie ma to wgl sensu. W walce z kilogramami może wam pomóc świetna aplikacja Kcalmar. Znajdziecie tam najbardziej odpowiadającego wam dietetyka oraz będziecie mogli łatwo znajdować zdrowe przepisy i śledzić swoje postępy w odchudzaniu |
|
Powrót do góry |
|
|
Solipsyzm początkujący
Dołączył: 30 Cze 2018 Posty: 1
|
Wysłany: Sob 30 Cze 2018, 12:59 Temat postu: |
|
|
Wydaje mi się, że na odchudzanie rower będzie zdecydowanie lepsze! Trzeba pamiętać, że tłuszcz się spala dopiero po 30 minutach ćwiczeń, więc rower jest idealny do tego _________________ Ranking kont osobistych |
|
Powrót do góry |
|
|
|
|
Nie możesz pisać nowych tematów Nie możesz odpowiadać w tematach Nie możesz zmieniać swoich postów Nie możesz usuwać swoich postów Nie możesz głosować w ankietach
|
Zamknij
Strona korzysta z plików cookies w celu realizacji usług i zgodnie z Polityką Plików Cookies.
Warunki przechowywania lub dostępu do plików cookies możesz określić w ustawieniach Twojej przeglądarki.
Warszawa : Katowice : Kraków : Poznań : Wrocław : Łódź : Szczecin : Gdańsk : Toruń : Bydgoszcz : Częstochowa : Olsztyn : Rzeszów : Piła : Zielona Góra : Lublin : Kielce
Powered by phpBB © 2001, 2005 phpBB Group |
|
|