Ile schudłyście/przytyłyście przed ślubem

[buffy249]

Ja przez ostatnie pół roku schudłam 13 kg, zamierzam jeszcze zrzucić 5-6 kilo
_________________

[efkalinka]

[buffy249]

Catering dietetyczny, dieta 1000 kcal - fajna sprawa jak się jest zapracowanym i nie ma czasu na ciągłe przygotowywanie posiłków, liczenie kalorii itp. Aktywności fizycznej jakoś szczególnie nie zwiększałam, ograniczam się do codziennych spacerów ze swoim czworonogiem
_________________

[efkalinka]

O pasowałoby mi, aczkolwiek nie mogę sobie teraz na to pozwolić, ale liczę kalorie i sama się stosuję do diety niskokalorycznej. Na razie 5 kilo mniej. Mam nadzieję, że osiągnę cel.
_________________

[lilou]

Ja mam ten sam problem... duży biust... i wybrałam przez to sukienkę na szersze ramiączka. Ale też taką która zamaskuje mój tłuszczyk na boczkach i brzuszku. Noszę rozmiar M-L czyli 38-40 i najgorsze jest to, że w zimę zawsze tyję, a nie chudnę, choć jem mniej lub tyle samo... a mierzenie u krawcowej już w styczniu ;(
_________________

[efkalinka]

[tynka2506]

patrzałam na te Cateringi ale to strasznie droga sprawa;/

Mnie też jest coraz więcej
_________________

[lilou]

I gdzie te chudnięcie przed ślubne?? Buuu
_________________

[Meg95]

U mnie cały czas raz waga w górę raz w dół, jak na karuzeli. Planuje przed swoim weselem zgubić "trochę" tłuszczyku , ale tak mi ciężko

[Meg95]

...ostani raz schudłam 12 kg , to było jakieś rok temu na diecie kopenhaskiej. No ale efekt jo-jo i plask!
Myślę o wizycie u dietetyczki, bo to daje trwały efekt. No i trochę siłowni, a pewnie efekt będzie i ładne ciałko. Jak myślicie?