Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat |
Autor |
Wiadomość |
welonowa89 uzależniony
![uzależniony uzależniony](/images/rank/rank4.gif)
Dołączył: 01 Lis 2017 Posty: 589
|
Wysłany: Sro 6 Cze 2018, 10:15 Temat postu: Woda z magnezem na nerwy? |
|
|
Czy to prawda, że brak magnezu może powodować większą podatność na stres?
Zauważyłyście u siebie coś takiego?
Tutaj http://muszynskiezdroje.pl/ znalazłam wodę, która podobno dostarcza bardzo dużo magnezu.
Może warto kupić coś takiego?
Jak sądzicie? |
|
Powrót do góry |
|
![](templates/RedSilver/images/spacer.gif) |
mangorem bywalec
![bywalec bywalec](/images/rank/rank2.gif)
Dołączył: 28 Lis 2016 Posty: 130
|
Wysłany: Nie 1 Mar 2020, 23:54 Temat postu: |
|
|
Niestety. Magnez bierze udział w wielu procesach, jest ważny w zasadzie dla każdego układu, a wypłukuje się jak szatan. Tutaj http://longevitas.pl/magnezowa-kuracja-ojca-beno/ czytalam własnie o magnezie, jak ważny i jaki kupować (najwyraźniej cytrynian magnezu się tylko liczy). Poszukaj tam sobie. Ja biorę 600 mg dziennie. |
|
Powrót do góry |
|
![](templates/RedSilver/images/spacer.gif) |
kankonada gaduła
![gaduła gaduła](/images/rank/rank3.gif)
Dołączył: 13 Wrz 2017 Posty: 455
|
Wysłany: Wto 10 Mar 2020, 7:24 Temat postu: |
|
|
A nie lepiej napić się po prostu melisy? |
|
Powrót do góry |
|
![](templates/RedSilver/images/spacer.gif) |
bezniku gaduła
![gaduła gaduła](/images/rank/rank3.gif)
Dołączył: 10 Maj 2016 Posty: 369
|
Wysłany: Pon 20 Kwi 2020, 10:19 Temat postu: |
|
|
heh no melisa działa kojąco na nerwy ale magnez też się sprawdza. Jak ma się niedobór magnezu to jest się rozdrażnionym i ciężko się skupić. Wiem to po sobie, bo pije dużo kawy i często brakuje mi magnezu, czuje jak mi drżą mięśnie o ogólnie jestem bardziej nerwowa. Ostatnio kupiłam sobie taki magnez i potas w saszetkach na stronie biofarmacja.com.pl. Wystarczy rozpuścić go w wodzie i napój gotowy. Magnez naprawdę pomaga się wyciszyć, jest zdrowy i bezpieczny dla organizmu wiec można brać go codziennie. Mi pomaga, polecam ![uśmiech](images/smiles/usmiech.gif) |
|
Powrót do góry |
|
![](templates/RedSilver/images/spacer.gif) |
kankonada gaduła
![gaduła gaduła](/images/rank/rank3.gif)
Dołączył: 13 Wrz 2017 Posty: 455
|
Wysłany: Pią 11 Wrz 2020, 12:05 Temat postu: |
|
|
Nie słyszałam, żeby coś takiego miało pomagać na nerwy. |
|
Powrót do góry |
|
![](templates/RedSilver/images/spacer.gif) |
sylwia4012 gaduła
![gaduła gaduła](/images/rank/rank3.gif)
Dołączył: 26 Sty 2014 Posty: 296
|
Wysłany: Czw 15 Paź 2020, 19:43 Temat postu: |
|
|
Zdrowsza jest woda źródlana, wydobywana z serca ziemi, np. https://iwoniczanka.pl/ która poza tym, że smakuje to oczyszcza i świetnie orzeźwia. |
|
Powrót do góry |
|
![](templates/RedSilver/images/spacer.gif) |
densy gaduła
![gaduła gaduła](/images/rank/rank3.gif)
Dołączył: 05 Lis 2018 Posty: 484
|
Wysłany: Pon 20 Mar 2023, 14:55 Temat postu: |
|
|
Na stres jakiś czas temu zakupilm sobie suplement mybestgenius z adaptogenami i wyciagiem z ashwagandy 🙂 |
|
Powrót do góry |
|
![](templates/RedSilver/images/spacer.gif) |
anitkakolesniuk kandydat
![kandydat kandydat](/images/rank/rank1.gif)
Dołączył: 18 Maj 2017 Posty: 69
|
Wysłany: Wto 28 Mar 2023, 19:35 Temat postu: |
|
|
Kiedy mam w życiu bardziej nerwowy czas suplementuję magnez i popijam cisowianką. Nie sądzę, żeby sama woda wzbogacona tym pierwiastkiem była wystarczająca w przypadku niedoboru. |
|
Powrót do góry |
|
![](templates/RedSilver/images/spacer.gif) |
|