Ślub-Wesele.pl - odwiedź nasz portal ! Fryzury ślubne 2016 Komis ślubny Baza firm Życzenia ślubne :: Portal dla nowoczesnych rodziców - AchTeDzieciaki.pl

Forum ślubne Ślub-Wesele.pl

odchudzanie
Idź do strony Poprzedni  1, 2, 3 ... 334, 335, 336, 337, 338, 339  Następny
 
Napisz nowy temat   Odpowiedz do tematu    Forum ślubne :: strona główna -> Uroda
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
Agnieszka14
gaduła
gaduła


Dołączył: 07 Mar 2021
Posty: 488

PostWysłany: Sro 22 Cze 2022, 9:00    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Świetnym wyborem będzie też bielizna wyszczuplająca, którą możecie kupić w https://orirose.pl/ . U mnie sprawdziła się super, jest bardzo wygodna i co ważne wykonana jest z dobrej jakości materiału
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
Arlettena
bywalec
bywalec


Dołączył: 21 Cze 2019
Posty: 230

PostWysłany: Czw 23 Cze 2022, 12:09    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Wyliczyc zapotrzebowanie, ustalic makro, ściągnąć aplilacje fitatu lub MyFitnessPal. Jesz co chcesz, co lubisz tylko trzeba wszystko wazyc i wpisywać do apki. Duzo wody, ja polecam rowniez picie pokrzywy. Do kazdego posilku staram sie dodawac przyjmuje 100 g owocow lub warzyw. Jesli chodzi o wysilek to kazda aktywnosc bedzie ok. Jesli jestes poczatkujaca zacznij od spacerow lub cardio lub cwicz z dzieczynami z YT a jak dodasz treningi silowe to bedzie super !

Zdrowe odżywianie mozna rownież wspomagać ziołami:
https://loremvit.pl/ziola-na-odchudzanie/

Na stronie jest opisane działanie tych najpopularniejszych.
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
Zengila12
maniak
maniak


Dołączył: 18 Lis 2021
Posty: 1115

PostWysłany: Czw 23 Cze 2022, 22:41    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Witam,moje dziecko ma problem z wagą,dlatego ważne jest dla mnie to,by zapisać się z nim na zajęcia sportowe, najlepiej na basen,poniewaz sporty wodne angazują najwiecej mięsni. https://sportfun.com.pl/nauka-plywania-dla-doroslych/ Z chęcią poznam wasze opinie i komentarze,zapraszam do dyskusji.
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
agate
bywalec
bywalec


Dołączył: 15 Kwi 2022
Posty: 126

PostWysłany: Pią 24 Cze 2022, 15:13    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Przez wszystkie lata podejmowanych prób związanych z odchudzaniem, mogę przyznać bezapelacyjnie, ze najlepszą metodą okazał się prywatny trener poznań - chodziłam do Calypso w Avenidzie - mega!
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
dori
gaduła
gaduła


Dołączył: 27 Kwi 2022
Posty: 324

PostWysłany: Sob 25 Cze 2022, 10:11    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Z odchudzaniem bywało u mnie różnie, ale na szczęście w końcu wziąłem się za siebie i udało mi się zejść do mojej docelowej wagi. Poza tym, że dużo ćwiczę i mam dietę, to też stosuje różne wspomagacze, które są dostępne na stronie https://sterydowo.com/
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
dżin
początkujący
początkujący


Dołączył: 30 Maj 2022
Posty: 8

PostWysłany: Pon 27 Cze 2022, 10:30    Temat postu: Odchudzanie Odpowiedz z cytatem

Odchudzanie odchudzaniem, ale jak już schudniemy to warto zadbać o naszą niedbałą sylwetkę i tutaj polecam zabieg typu TrueSculpt flex, który oferuje nam Bieńkowscy Clinic. Ta innowacyjna metoda https://bienkowscyclinic.pl/zabiegi/tru-sculpt-flex/ pozwala nam wyrzeźbić sylwetkę bez siłowni. Osobiście bardzo polecam! Po co się męczyć i tracić czas na siłowni, skoro medycyna daje nam tyle możliwości uśmiech
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
Sardynka90
gaduła
gaduła


Dołączył: 15 Gru 2018
Posty: 487

PostWysłany: Sob 2 Lip 2022, 9:31    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Również polecam wypady do sauny. To bardzo zdrowe i pomaga walczyć z odchudzaniem. Polecam fajne kilty do sauny. My mamy z https://tekstyliowo.pl/35-pareokilt. Są świetne! Taka chwila dla nas jest bardzo potrzebna.
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
barto776
maniak
maniak


Dołączył: 23 Lis 2017
Posty: 1255

PostWysłany: Pon 4 Lip 2022, 16:04    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

W moim przypadku bardzo pomogła mi odpowiednia dieta oraz regularny trening.

tłumaczenia Poznań
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
KasjuszMag
kandydat
kandydat


Dołączył: 01 Lut 2022
Posty: 42

PostWysłany: Czw 7 Lip 2022, 13:36    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Super na odchudzanie jest rower, nie czujesz za bardzo zmęczenia, można zrobić dużo kilometrów przez to dużo kcal się pali. Ja polecam kupno rower full mtb, który nada się na każdą nawierzchnię.
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
Frania25
maniak
maniak


Dołączył: 25 Sie 2018
Posty: 1297

PostWysłany: Pią 15 Lip 2022, 8:07    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Przy odchudzaniu trzeba pamiętać o diecie i ruchu. Może warto skorzystać z tej oferty tu https://www.marbo-sport.pl/pol_m_Sprzet-Cardio_Trenazery-eliptyczne-1026.html Wybrać np orbitrek magnetyczny i regularnie ćwiczyć. Na pewno dzięki temu zgubi się zbędne kilogramy, a przy okazji poprawi kondycję.
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
Wyświetl posty z ostatnich:   
Napisz nowy temat   Odpowiedz do tematu    Forum ślubne :: strona główna -> Uroda Wszystkie czasy w strefie CET (Europa)
Idź do strony Poprzedni  1, 2, 3 ... 334, 335, 336, 337, 338, 339  Następny
Strona 335 z 339

 
Skocz do:  
Nie możesz pisać nowych tematów
Nie możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz głosować w ankietach
Zamknij

Strona korzysta z plików cookies w celu realizacji usług i zgodnie z Polityką Plików Cookies.

Warunki przechowywania lub dostępu do plików cookies możesz określić w ustawieniach Twojej przeglądarki.



Warszawa : Katowice : Kraków : Poznań : Wrocław : Łódź : Szczecin : Gdańsk : Toruń : Bydgoszcz : Częstochowa : Olsztyn : Rzeszów : Piła : Zielona Góra : Lublin : Kielce

Powered by phpBB © 2001, 2005 phpBB Group