Ślub-Wesele.pl - odwiedź nasz portal ! Fryzury ślubne 2016 Komis ślubny Baza firm Życzenia ślubne :: Portal dla nowoczesnych rodziców - AchTeDzieciaki.pl

Forum ślubne Ślub-Wesele.pl

Jak zrzucić wagę po ciąży?
Idź do strony Poprzedni  1, 2, 3, 4, 5, 6  Następny
 
Napisz nowy temat   Odpowiedz do tematu    Forum ślubne :: strona główna -> Uroda
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
katia
początkujący
początkujący


Dołączył: 10 Maj 2018
Posty: 4

PostWysłany: Czw 10 Maj 2018, 11:11    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Sport, sport i jeszcze raz sport Very Happy
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
Coldi
gaduła
gaduła


Dołączył: 27 Sie 2015
Posty: 290

PostWysłany: Pią 18 Maj 2018, 13:51    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Wiesz co zobacz sobie to co pisze na tej stronie http://www.lipoline.pl/
Może to jest wyjście z tej sytuacji?
Zawsze warto próbować bo nigdy nic nie wiadomo jak ton Ci pójdzie z tym odchudzaniem a skoro jest taka możliwość to warto z niej korzystać.
Teraz mamy mnóstwo opcji walki z dodatkowymi kilogramami trzeba tylko chcieć i szukać.
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
elosors
początkujący
początkujący


Dołączył: 26 Cze 2018
Posty: 1

PostWysłany: Nie 8 Lip 2018, 15:32    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Ważne jest, żeby się specjalnie nie przemęczać i stopniowo zrzucać kilogramy. Organizm potrzebuje cennych składników odżywczych, żeby normalnie funkcjonować i karmić dziecko piersią. Dlatego pośpiech nie jest wskazany uśmiech polecam zapoznać się z ciekawym artykułem dotyczącym odchudzania po ciąży: tutaj o tym przeczytasz.
Na pewno ktoś z tego skorzysta uśmiech
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
walentynka
uzależniony
uzależniony


Dołączył: 11 Lut 2016
Posty: 737

PostWysłany: Sro 8 Sie 2018, 11:21    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Regularny fitness i efekty przyjdą same! Jestem pewna, że będziecie zachwycone efektami. Najlepiej zapisać się do Energym: http://www.energym.com.pl/5-enerfitness. Mają bardzo dobrą ofertę jeśli chodzi o cenę karnetu ale też w kwestiach związanych z zajęciami fitness. Jest z czego wybierać uśmiech
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
Mendzelejew001
kandydat
kandydat


Dołączył: 01 Mar 2018
Posty: 23

PostWysłany: Pon 13 Sie 2018, 21:45    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

No nic, trzeba wziąć się po prostu do roboty. Sam tłuszczyk się przecież nie zrzuci. Wykupcie karnet na siłownie, wybierzcie się po dietę do dietetyka. Bardzo łatwo go znajdziecie przez stronę https://kcalmar.com Tam ogłaszają się dietetycy z całej Polski. Kcalmar to także aplikacja mobilna ułatwiająca cały proces odchudzania.
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
uzka
uzależniony
uzależniony


Dołączył: 13 Gru 2017
Posty: 907

PostWysłany: Pon 8 Paź 2018, 12:07    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Od pewnego czasu coraz częściej siedzę na blogu https://cellulit.info.pl/cellulit-na-udach-jak-sie-pozbyc-2/ sporo się dzięki niemu dowiedziałam na temat odchudzania, jak również cellulitu.
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
Majka2312
kandydat
kandydat


Dołączył: 08 Mar 2017
Posty: 30

PostWysłany: Sro 10 Paź 2018, 13:44    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Ja po prostu dużo ćwiczęoczko Do tego postanowiłam spróbować jeszcze czegoś nowego- zamawiam catering dietetyczny z Wygodnejdiety. Dzięki nim jem zdrowo, smacznie, świeżo i co ważniejsze regularnie a to bardzo pomaga w odchudzaniu;)
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
rozza
bywalec
bywalec


Dołączył: 07 Kwi 2016
Posty: 246

PostWysłany: Pią 9 Lis 2018, 10:39    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

No ja również staram sie ćwiczyć. Jak najwięcej, jednak roznie bywa z czasem na ćwiczenia. Zdarza się,ze zupelnie nie mogę znaleźć czasu na ich wykonywanie....

Jesli chcecie wprowadzić jakąś dietę do swojego zycia, polecam zastanowic się nad wprowadzeniem diety ketogenicznej. Dieta taka:

pozwala schudnąć bez efektu jojo
nie mucie pilnować się tego ile jecie i o jakiej godzinie
jest dość łatwa do wprowadzenia w polskich warunkach

Zerknijcie sobie tutaj https://zdrowie.tvn.pl/a/dieta-ketogeniczna-efekty-jadlospis-i-przepisy - na stronie są załóżenia diety.
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
Emkaolka0
kandydat
kandydat


Dołączył: 29 Paź 2017
Posty: 73

PostWysłany: Pon 19 Lis 2018, 17:57    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Też myślę, że tu głównie trzeba postawić na sport. Warto ujędrnić ciało przez własnie odpowiednie ćwiczenia i aktywność fizyczną. Dieta w każdym przypadku jest wymagana także uśmiech Jeśli nie macie jeszcze pomysłu na dietę to może coś z oferty https://masterdieta.pl/miasta/katowice Catering dietetyczny na pewno będzie wygodnym rozwiązaniem
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
klarka12
maniak
maniak


Dołączył: 15 Maj 2018
Posty: 1011

PostWysłany: Czw 27 Gru 2018, 9:06    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Zgadza się. Aktywność fizyczna to klucz do sukcesu, ale nie zapominajcie też o diecie, która według mnie jest jeszcze ważniejsza. Ja próbowałam różnych diet w domu, jednak bezskutecznie. Super rozwiązaniem okazała się dieta pudełkowa, którą można zamówić na wybrany przez siebie adres. Mając 3-4 pudełka z jedzeniem na dzień, trzymałam się ich i nie podjadałam między posiłkami. Poza tym można też sobie wybrać kaloryczność. Jeśli jesteście z Łodzi, to sprawdźcie sobie https://lodzkiepudelko.pl/ - według mnie najlpsza oferta w Łodzi uśmiech
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
Wyświetl posty z ostatnich:   
Napisz nowy temat   Odpowiedz do tematu    Forum ślubne :: strona główna -> Uroda Wszystkie czasy w strefie CET (Europa)
Idź do strony Poprzedni  1, 2, 3, 4, 5, 6  Następny
Strona 3 z 6

 
Skocz do:  
Nie możesz pisać nowych tematów
Nie możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz głosować w ankietach
Zamknij

Strona korzysta z plików cookies w celu realizacji usług i zgodnie z Polityką Plików Cookies.

Warunki przechowywania lub dostępu do plików cookies możesz określić w ustawieniach Twojej przeglądarki.



Warszawa : Katowice : Kraków : Poznań : Wrocław : Łódź : Szczecin : Gdańsk : Toruń : Bydgoszcz : Częstochowa : Olsztyn : Rzeszów : Piła : Zielona Góra : Lublin : Kielce

Powered by phpBB © 2001, 2005 phpBB Group