|
Forum ślubne Ślub-Wesele.pl
|
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat |
Autor |
Wiadomość |
maartusiaa_87 maniak
![maniak maniak](/images/rank/rank5.gif)
Dołączył: 04 Mar 2009 Posty: 1013 Skąd: Śląsk
|
Wysłany: Sro 30 Wrz 2009, 10:22 Temat postu: |
|
|
a ja Wam powiem Dziewczynki, że od 6 miesięcy chodzę na rolletic i naprawdę pomaga 2-3 razy w tygodniu na godzinkę i tak celulit bleee znikaaa super no i czuję się lepiej i waga 5kg mniej a przy tym zero diety także tak pół roku przed ślubem zamierzam ograniczyć słodycze i myśle, że pójdzie jeszcze lepiej ![uśmiech](images/smiles/usmiech.gif) |
|
Powrót do góry |
|
![](templates/RedSilver/images/spacer.gif) |
Lusilla moderator
![moderator moderator](/images/rank/rankm.gif)
![](images/avatars/15375576465278f2ba893f9.jpg)
Dołączył: 22 Sty 2009 Posty: 6913 Skąd: inąd
|
Wysłany: Czw 1 Paź 2009, 6:22 Temat postu: |
|
|
No i mnie by się przydało tak 3-4 kg zrzucić. Nie wiem ile ważę, bo nie mam wagi w domu, ale czuję, że mniej więcej o tyle mogłabym być lżejsza. Słodyczy jakoś nie jem dużo, ale jem obiady późno, no i lubię dobra wędlinkę, makarony, sery.. _________________
![](http://fajnamama.pl/suwaczki/dp8eykc.png) |
|
Powrót do góry |
|
![](templates/RedSilver/images/spacer.gif) |
KiSe guru
![guru guru](/images/rank/rank6.gif)
![](images/avatars/7156506914d505f7804f04.jpg)
Dołączył: 03 Lis 2008 Posty: 2269 Skąd: Poznań/Oświęcim
|
Wysłany: Czw 1 Paź 2009, 9:30 Temat postu: |
|
|
Dziś 1 , więc kolejne postanowienie bo casu co raz mniej a kilogramów...zaczęłam sobie biegać z pieskiem na spacerkach i ćwiczyć w domku. Wzięłam się do roboty bo już najwyższy czas ! ![uśmiech](images/smiles/usmiech.gif) _________________
![](http://www.dzieciak.com/t/index.php/20110611/Juleczka/2/ticker.png) |
|
Powrót do góry |
|
![](templates/RedSilver/images/spacer.gif) |
Irenka bywalec
![bywalec bywalec](/images/rank/rank2.gif)
![](images/avatars/4010398164a96b042cb380.jpg)
Dołączył: 27 Sie 2009 Posty: 118
|
Wysłany: Pon 5 Paź 2009, 21:15 Temat postu: |
|
|
A jesli mój fitness pomoże zrzucić chociaz ilogram to jestem pewna, że mnie zmobilizuje do choćby jedzenia mniej, by jeszcze to wspomóc ![Wink](images/smiles/icon_wink.gif) _________________
![](http://s7.suwaczek.com/20101002580214.png) |
|
Powrót do góry |
|
![](templates/RedSilver/images/spacer.gif) |
Wiesia19 kandydat
![kandydat kandydat](/images/rank/rank1.gif)
![](images/avatars/gallery/angels/angel_1067.gif)
Dołączył: 09 Maj 2009 Posty: 41
|
Wysłany: Nie 11 Paź 2009, 12:47 Temat postu: |
|
|
Ja sporo plywam w tygodniu, i staram sie unikac tlustych rzeczy, odstawilam slodycze. Schudlam 7 kilo w ciagu 7 miesiecy i jestem badzo zadowolona. Moim zdaniem bajer tkwi w podjadaniu - przestalam podjadac miedzy posilkami, odstawilam cukier. |
|
Powrót do góry |
|
![](templates/RedSilver/images/spacer.gif) |
KiSe guru
![guru guru](/images/rank/rank6.gif)
![](images/avatars/7156506914d505f7804f04.jpg)
Dołączył: 03 Lis 2008 Posty: 2269 Skąd: Poznań/Oświęcim
|
Wysłany: Nie 11 Paź 2009, 14:17 Temat postu: |
|
|
Ja jutro się waże po tgodniu ćwiczeń i dietki Ciekawe ile będzie mniej ![uśmiech](images/smiles/usmiech.gif) _________________
![](http://www.dzieciak.com/t/index.php/20110611/Juleczka/2/ticker.png) |
|
Powrót do góry |
|
![](templates/RedSilver/images/spacer.gif) |
Sadie guru
![guru guru](/images/rank/rank6.gif)
![](images/avatars/gallery/angels/black_wings_1470.jpg)
Dołączył: 12 Lut 2009 Posty: 3308 Skąd: Liversedge
|
Wysłany: Nie 11 Paź 2009, 17:41 Temat postu: |
|
|
[quote="maartusiaa_87"]a ja Wam powiem Dziewczynki, że od 6 miesięcy chodzę na rolletic
Co to takiego?? ![Shocked](images/smiles/icon_eek.gif) _________________
![](http://s10.suwaczek.com/20090929570113.png) |
|
Powrót do góry |
|
![](templates/RedSilver/images/spacer.gif) |
Wiesia19 kandydat
![kandydat kandydat](/images/rank/rank1.gif)
![](images/avatars/gallery/angels/angel_1067.gif)
Dołączył: 09 Maj 2009 Posty: 41
|
Wysłany: Nie 11 Paź 2009, 20:57 Temat postu: |
|
|
Co to jest rolletic ? |
|
Powrót do góry |
|
![](templates/RedSilver/images/spacer.gif) |
Liziii guru
![guru guru](/images/rank/rank6.gif)
![](http://emotikona.pl/gify/pic/niemowle.gif)
Dołączył: 23 Sie 2009 Posty: 6311
|
Wysłany: Nie 11 Paź 2009, 21:34 Temat postu: |
|
|
mnie sie kojarzy albo z jezdzeniem rolkami po ciele, albo cialem po rolkach.. widzialam obie wersje ale nie znam nazw, wiec nie wiem czy w ogole o ktores z tych chodzi..
Ale wiem ze to gdzie cialo jezdzi po rolkach, mimo ze męczące, daje niesamowite efekty..
A ja dalej steperkuje;) Udka mam juz, moze nie ze stali, ale chociaz z aluminium ![Cool](images/smiles/icon_cool.gif) _________________
![](http://s1.suwaczek.com/20100529580113.png) |
|
Powrót do góry |
|
![](templates/RedSilver/images/spacer.gif) |
maartusiaa_87 maniak
![maniak maniak](/images/rank/rank5.gif)
Dołączył: 04 Mar 2009 Posty: 1013 Skąd: Śląsk
|
Wysłany: Pon 12 Paź 2009, 10:15 Temat postu: |
|
|
Kochane roletic to takie urządzenie, które pasuje ciało zaczynając od stóp (od dołu) a kończąc na dłoniach (do góry) tzn. masuje każdą część ciała
http://www.maszodpowiedz.pl/
tu stronka taka ogólnopolska na temat tego przyrządu
efekty naprawdę widać "celulit sie rozbija", powoli znika....
aa efekty można naprawdę zauważyć w cm, ja np. nie wierzę w żadne tam tabletki, czy inne cudeńka i w to też na początku nie... dopóki sama nie spróbowałam
Na początku jak zaczynałam się masować to ciało trochę bolało bo nie było umięśnione ale teraz z upływem czasu jestem bardzo zadowolona ![uśmiech](images/smiles/usmiech.gif) |
|
Powrót do góry |
|
![](templates/RedSilver/images/spacer.gif) |
|
|
Nie możesz pisać nowych tematów Nie możesz odpowiadać w tematach Nie możesz zmieniać swoich postów Nie możesz usuwać swoich postów Nie możesz głosować w ankietach
|
Zamknij
Strona korzysta z plików cookies w celu realizacji usług i zgodnie z Polityką Plików Cookies.
Warunki przechowywania lub dostępu do plików cookies możesz określić w ustawieniach Twojej przeglądarki.
Warszawa : Katowice : Kraków : Poznań : Wrocław : Łódź : Szczecin : Gdańsk : Toruń : Bydgoszcz : Częstochowa : Olsztyn : Rzeszów : Piła : Zielona Góra : Lublin : Kielce
Powered by phpBB © 2001, 2005 phpBB Group |
|
|