|
Forum ślubne Ślub-Wesele.pl
|
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat |
Autor |
Wiadomość |
oopsior22tv początkujący
Dołączył: 06 Gru 2016 Posty: 4
|
Wysłany: Pią 9 Gru 2016, 9:51 Temat postu: Bieganie czy rower na odchudzanie? |
|
|
Hej
Jak uważacie, jaka czynność lepiej się sprawdzi w spalaniu kalorii? Lepszy będzie jogging-bieganie czy rowerek? _________________ depilacja gdańsk |
|
Powrót do góry |
|
|
igsa początkujący
Dołączył: 09 Gru 2016 Posty: 5
|
Wysłany: Pią 9 Gru 2016, 11:42 Temat postu: |
|
|
bieganie zdecydowanie szybciej spalisz tkankę tłuszczową. Najlepsze będą interwały ale to dla bardziej zaawansowanych osób _________________ Ciekawe i pomysłowe urządzanie wnętrz ze http://www.studiodeco.pl/ |
|
Powrót do góry |
|
|
singer początkujący
Dołączył: 29 Gru 2016 Posty: 7
|
Wysłany: Czw 29 Gru 2016, 15:31 Temat postu: |
|
|
do spalania kalorii - dieta ćwiczenia to po prostu modelowanie sylwetki. Oczywiście jak będziesz jadła tyle samo co jesz i do tego dodasz ćwiczenia które powodują wydatek energetyczny to wiadomo że będziesz chudła
-
logistyka studia warszawa |
|
Powrót do góry |
|
|
Welon i Mucha początkujący
Dołączył: 29 Lis 2016 Posty: 4 Skąd: Poznań
|
|
Powrót do góry |
|
|
arvena uzależniony
Dołączył: 10 Paź 2016 Posty: 614
|
|
Powrót do góry |
|
|
Babcia_Jadzia bywalec
Dołączył: 11 Lut 2017 Posty: 159
|
|
Powrót do góry |
|
|
Adamila021 bywalec
Dołączył: 15 Mar 2017 Posty: 142
|
Wysłany: Pon 24 Lip 2017, 7:14 Temat postu: |
|
|
Nie wiem w sumie co lepsze, ale dla kolan na pewno rower. Więc rowerek może wydać się lepszym rozwiazaniem, choć biegać możecie np w lato a jezdzic na rowerze stacjonarnym w zime Polecam zadbać równiez o odpowiednie wsparcie organizmu. Naturalne suplementy aloesowe http://mydetoxtea.pl/kategoria-produktu/forever/ na pewno wam w tym pomogą |
|
Powrót do góry |
|
|
kufello początkujący
Dołączył: 25 Lip 2017 Posty: 1
|
|
Powrót do góry |
|
|
Ludka86 kandydat
Dołączył: 01 Wrz 2011 Posty: 31
|
Wysłany: Sob 29 Lip 2017, 18:40 Temat postu: |
|
|
Obojętnie, ale bieganie przynosi szybsze efekty. Jest jednak bardziej kontuzjogenne |
|
Powrót do góry |
|
|
renia21 bywalec
Dołączył: 21 Maj 2017 Posty: 188 Skąd: Warszawa
|
Wysłany: Czw 10 Sie 2017, 18:52 Temat postu: |
|
|
dla mnie zdecydowanie bieganie. Mam wrazenie że wszystkie miesnie pracuja na maksa podczas biegu. Zreszta odkad biegam skonczyly sie moje problemy z zaparciami i w gole moja przemiana materii wreszcie nabrala tempa, a wczesniej dicopeg 10g bralam srednio co tydzien zeby wspomoc jelita. Teraz chudne, ale i czuje sie o niebo lepiej |
|
Powrót do góry |
|
|
|
|
Nie możesz pisać nowych tematów Nie możesz odpowiadać w tematach Nie możesz zmieniać swoich postów Nie możesz usuwać swoich postów Nie możesz głosować w ankietach
|
Zamknij
Strona korzysta z plików cookies w celu realizacji usług i zgodnie z Polityką Plików Cookies.
Warunki przechowywania lub dostępu do plików cookies możesz określić w ustawieniach Twojej przeglądarki.
Warszawa : Katowice : Kraków : Poznań : Wrocław : Łódź : Szczecin : Gdańsk : Toruń : Bydgoszcz : Częstochowa : Olsztyn : Rzeszów : Piła : Zielona Góra : Lublin : Kielce
Powered by phpBB © 2001, 2005 phpBB Group |
|
|