|
Forum ślubne Ślub-Wesele.pl
|
|
| Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat |
| Autor |
Wiadomość |
unforgettable_i
kandydat
Dołączył: 24 Sie 2012
Posty: 96
Skąd: far away.
|
 Wysłany: Wto 2 Kwi 2013, 9:30 Temat postu: |
 |
|
niestety bez ruchu nic nie wskóramy. drastyczne diety i tak przyniosą efekt "jojo" prędzej czy później.
ja niestety należę do osób zajadających stres i ani kilograma w dół! a ruszam się- jestem nauczycielem WFu i instruktorem pływania i jak było 62 tak tkwi a do ślubu coraz bliżej :/
_________________
 |
|
| Powrót do góry |
|
 |
EwaK
guru
Dołączył: 09 Lis 2012
Posty: 2816
Skąd: Olsztyn
|
| Wysłany: Wto 2 Kwi 2013, 9:46 Temat postu: |
|
|
A ile masz wzrostu?
_________________
 |
|
| Powrót do góry |
|
|
unforgettable_i
kandydat
Dołączył: 24 Sie 2012
Posty: 96
Skąd: far away.
|
| Wysłany: Wto 2 Kwi 2013, 9:56 Temat postu: |
|
|
według norm ważę odpowiednio, ale wszystkie wiemy jak jest, kilka fałdek mniej i kobieta lepiej się czuje.
kilka lat temu zrzuciłam do 56, czułam się rewelacyjnie,ale co z tego, jak widać- wróciło 
171cm 
_________________
|
|
| Powrót do góry |
|
|
koteczek2211
moderator
Dołączył: 22 Sty 2012
Posty: 3670
|
| Wysłany: Wto 2 Kwi 2013, 17:30 Temat postu: |
|
|
U mnie znowu było tak, że nie mogłam z tych 56 kg wyjść w górę, a jadłam mnóstwo. Dopiero jak poszłam do pracy to po miesiącu się ruszyło
Wzrost masz jak ja, bo mam 170 Teraz ważę 60 kg i fakt mam niewiele brzuszka, ale czuję się lepiej niż ważąc 56, bo mam pełniejsze piersi Coś za coś 
_________________
 |
|
| Powrót do góry |
|
|
Karolina1984
guru
Dołączył: 31 Lip 2011
Posty: 6034
|
| Wysłany: Wto 2 Kwi 2013, 17:39 Temat postu: |
|
|
Boże, dziewczyny, nie wierzę... ja mam prawie taki sam wzrost- i jak ważyłam 62 kg, uważałam się za mega szczupłą i zgrabną.
Generalnie moim marzeniem jest pozostawać w kategorii wagowej 62-65 kg.
Do 56 naprawdę nawet nie wiedziałabym, jak zejść...
_________________
 |
|
| Powrót do góry |
|
|
Aiwendil
gaduła
Dołączył: 07 Sty 2013
Posty: 493
|
| Wysłany: Wto 2 Kwi 2013, 17:42 Temat postu: |
|
|
| Uważam, że kobiety mają skłonność do przesadzania z tym ile ważą. |
|
| Powrót do góry |
|
|
Martylda
maniak
Dołączył: 03 Sty 2012
Posty: 1778
|
| Wysłany: Wto 2 Kwi 2013, 20:05 Temat postu: |
|
|
| Aiwendil napisał: | | Uważam, że kobiety mają skłonność do przesadzania z tym ile ważą. |
No i mamy głos rozsądku brawo, zgadzam się w całej rozciągłości
_________________
 |
|
| Powrót do góry |
|
|
shadow's wife
guru
Dołączył: 15 Maj 2011
Posty: 10413
Skąd: Warszawa
|
| Wysłany: Wto 2 Kwi 2013, 20:07 Temat postu: |
|
|
| Aiwendil napisał: | | Uważam, że kobiety mają skłonność do przesadzania z tym ile ważą. |
Bo wagę to trzeba wyrzucić i zacząć się mierzyć  O!
_________________
 |
|
| Powrót do góry |
|
|
monikas
gaduła
Dołączył: 23 Lut 2013
Posty: 393
|
| Wysłany: Wto 2 Kwi 2013, 22:38 Temat postu: |
|
|
| unforgettable_i napisał: | niestety bez ruchu nic nie wskóramy. drastyczne diety i tak przyniosą efekt "jojo" prędzej czy później.
ja niestety należę do osób zajadających stres i ani kilograma w dół! a ruszam się- jestem nauczycielem WFu i instruktorem pływania i jak było 62 tak tkwi a do ślubu coraz bliżej :/ |
Mój kolega bez ruchu schudł 10 kg w 3 miesiące (widziałam na własne oczy). Jedyne co zrobił to nie jadł po godzinie 18:00.
Ja nie wiem po 19:00 od 6 dni i mam 0,5 kg mniej na wadze, a wizualnie czuję się mniej 'napuchnięta'. |
|
| Powrót do góry |
|
|
ewelajn
moderator
Dołączył: 30 Sie 2011
Posty: 13532
Skąd: za 7 górami, za 7 lasami...
|
| Wysłany: Sro 3 Kwi 2013, 5:32 Temat postu: |
|
|
| monikas napisał: | | unforgettable_i napisał: | niestety bez ruchu nic nie wskóramy. drastyczne diety i tak przyniosą efekt "jojo" prędzej czy później.
ja niestety należę do osób zajadających stres i ani kilograma w dół! a ruszam się- jestem nauczycielem WFu i instruktorem pływania i jak było 62 tak tkwi a do ślubu coraz bliżej :/ |
Mój kolega bez ruchu schudł 10 kg w 3 miesiące (widziałam na własne oczy). Jedyne co zrobił to nie jadł po godzinie 18:00.
Ja nie wiem po 19:00 od 6 dni i mam 0,5 kg mniej na wadze, a wizualnie czuję się mniej 'napuchnięta'. |
Im więcej ma się do zrzucenia tym bardziej spektakularny efekt będzie na początku ...
Ale żeby utrzymać efekty trzeba ćwiczyć, kaloryfer sam się nie zrobi  I wystarczy trochę pofolgować sobie i waga wróci..
Poza tym ćwicząc zawsze można sobie pozwolić na jakiś kulinarny grzech, bo spala się kalorie...
No i ruch to podstawa nie tylko odchudzania ale życia, dla zdrowotności powinno się uprawiać jakiś sport .
Nie rozumiem,jak można zupełnie i wogóle nie ćwiczyć, nawet nie jeździć na rowerze, czy nie chodzić na basen 
Człowiek ma to do siebie ,że często je : bo ma ochote, a nie dlatego że jest się głodnym, stą zwykłe odstawienie jedzenia po 19 daje już efekty ,jak ktoś nie ma dobrej przemiany materii i się "przejada" to niestey bije to na wadze
_________________
 |
|
| Powrót do góry |
|
|
|
|
Nie możesz pisać nowych tematów
Nie możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz głosować w ankietach
|
Zamknij
Strona korzysta z plików cookies w celu realizacji usług i zgodnie z Polityką Plików Cookies.
Warunki przechowywania lub dostępu do plików cookies możesz określić w ustawieniach Twojej przeglądarki.
Warszawa : Katowice : Kraków : Poznań : Wrocław : Łódź : Szczecin : Gdańsk : Toruń : Bydgoszcz : Częstochowa : Olsztyn : Rzeszów : Piła : Zielona Góra : Lublin : Kielce
Powered by phpBB © 2001, 2005 phpBB Group |
|
|
